Gainage statique VS dynamique

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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dutri
Messages : 2
Inscription : 04 nov. 2014 20:45

Gainage statique VS dynamique

Message non lu par dutri »

Quels sont les bénéfices de chacun de ces deux types de gainage ? et pour le triathlon lequel est le plus approprié ? mix des 2 ?
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jhr
Messages : 1965
Inscription : 11 sept. 2009 09:40

Re: Gainage statique VS dynamique

Message non lu par jhr »

Principe numéro 1: Bonjour!
Principe numéro 2: s'il vous plait!
Principe numéro 3: merci!
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