Entrainement en lac

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Genjack
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Entrainement en lac

Message non lu par Genjack »

Salut à tous!

Parmis ceux qui s'entrainent en lac pendant l'été, etes vous obligés de jongler avec les horaires de baignade surveillée pour pouvoir nager?
En effet dans pas mal de lacs, une zone est reservée à la baignade surveillée et si on s'aventure en dehors de la zone, les maitres nageurs ont vite fait de nous rappeler à l'ordre!
Etes vous confrontés à ce cas?

Venant d'arriver sur la région bordelaise, je voudrais aller nager au lac d'Hostens. Est ce que certains ont l'habitude d'y nager. Savez vous si on peut aller y nager quelle que soit l'heure?


Merci d'avance de vos réponses!

Willy
après Roth et le déménagement, rdv à Auch début septembre! :wink:
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trioung
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Les auscitains t'accueilleront sans problème dans le gers pour le tri :wink:
“If you can not measure it, you can not improve it.“
Lord Kelvin

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Genjack
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trioung a écrit :Les auscitains t'accueilleront sans problème dans le gers pour le tri :wink:
Avec une eau toujours aussi froide je suppose.... :? :wink:
clacla
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Message non lu par clacla »

Le plus dur, c'est de compter les longueurs :sm15:

oups, c'est nul, je :arrow:
GNR
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Message non lu par GNR »

je suis allé nagé au lac d hostens il y a 2 semaines et les surveillants de baignade ne m ont rien dit mais je te deconseille de t eloigner trop car il y a des pedalos partout,canoé ,il faut parfois slalomer un peu
j ai fait un peu de fractionné entre les bouées qui sont à 200 m du bord et ça l a fait
en plus tu peux nager sans combi car l eau est vraiment bonne
Genjack
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Message non lu par Genjack »

GNR a écrit :je suis allé nagé au lac d hostens il y a 2 semaines et les surveillants de baignade ne m ont rien dit mais je te deconseille de t eloigner trop car il y a des pedalos partout,canoé ,il faut parfois slalomer un peu
j ai fait un peu de fractionné entre les bouées qui sont à 200 m du bord et ça l a fait
en plus tu peux nager sans combi car l eau est vraiment bonne

Super!
Merci beaucoup à toi et bonne route à Bergerac. Le bonjour à mr et mme DV... :wink:

Willy
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vounet
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Message non lu par vounet »

Avis aux franciliens, ou allez vous nager en lac?
Pour devenir riche rapidemment, rien de plus simple.
Tu achétes un Français, au prix qu'il vaut et
Tu le revends au prix qu'il croit valoir....
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boirie
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Message non lu par boirie »

Passé 19 h, c'est plus cool pour nager à Hostens, y a plus de pédalo.

Tu peux aussi allez à Audenge, il y a un bac de 150 m de long rempli avec l'eau du bassin, de nbreux triathléte s'y entraine.

Certain on essayé le LAC mais je ne sais pas quel est le meilleur endroit pour y nager.

Enfin, ce soir je teste Bégles, celui là même du tri de Bègles, pas génial mais il y a de l'eau contrairement au lac de Pierroton (en bordure de rocade vers Arcachon) où on racle le fond avec les bras.
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trioung
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Message non lu par trioung »

Genjack a écrit :
trioung a écrit :Les auscitains t'accueilleront sans problème dans le gers pour le tri :wink:
Avec une eau toujours aussi froide je suppose.... :? :wink:
Où qu't'as vu que l'eau elle était froide à Auch :?: :shock: :lol:
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