Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
la densité chez les 10 premiers pros
Petit stage triathlon ? https://www.airbnb.fr/rooms/6906172?loc ... s=62DIpvm4
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
+1 et il manquait Frodeno et Gomez...
Le 70.3, c'est bientôt la version longue d'une coupe du monde CD avant 2009
Le 70.3, c'est bientôt la version longue d'une coupe du monde CD avant 2009
La vérité n'est jamais amusante à dire, sans cela tout le monde la dirait.
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
22 gars sous les 4h
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Y avait la distance en càp
1.11, 1.12
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Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Pour être fort sur half faut vraiment bouffer du CD quitte à se prendre des vestesBlackstar a écrit :+1 et il manquait Frodeno et Gomez...
Le 70.3, c'est bientôt la version longue d'une coupe du monde CD avant 2009
"N' essayer pas d' être un homme de succès, mais plutôt un homme de valeur" A. Einstein
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Dommage pour le vélo de FBMS.
Son niveau nat et à cap sont vraiment sympas...
Belle course quand meme
Son niveau nat et à cap sont vraiment sympas...
Belle course quand meme
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Oui vu son temps natation ce doit doit être un ancien nageur et lorsqu'il parle de marge de progression c'est certainement sur le vélo qu'il en a le plus. Bien coaché, il pourrait avoir des résultats intéressants.trimarc a écrit :Dommage pour le vélo de FBMS.
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Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Selon toute vraisemblance, 21,0 GPS donc 20,8 réels.Bryce a écrit :Y avait la distance en càp
1.11, 1.12
A prendre en compte des températures très douces pour des conditions de tri au chaud (17-18°C).
Nick
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Ancien nageur de niveau honnête (18' au 1500 petit bain). J'ai arrêté les entraînements et plus barboté pendant mes longues études de médecine (mais je continuais toujours 2 a 3x par semaine). J'ai commencé le tri il y a 2 ans donc, je n'étais jamais monté sur un vélo de course avant... Et en cap, je faisais quelques footings, plus pour la forme qu'autre chose, mais aucun vrai entrainement.francky48 a écrit :Oui vu son temps natation ce doit doit être un ancien nageur et lorsqu'il parle de marge de progression c'est certainement sur le vélo qu'il en a le plus. Bien coaché, il pourrait avoir des résultats intéressants.trimarc a écrit :Dommage pour le vélo de FBMS.
Son niveau nat et à cap sont vraiment sympas...
Belle course quand meme
Depuis 2014 je reste fidèle à mon coach de natation qui de son côté apprend aussi et adapte ses entrainements pour moi. Et je m'entraine seul de mon côté en vélo et cap en suivant le programme de bouquins (je suis adapte de "the triathlete training bible" et "your best triathlon" de Joe Friel). Pour le moment ça fonctionne mais je pense prendre un coach pour la saison prochaine.
Voila...
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Mouais,en tout cas tu as une énorme marge de progression sachant que c est le velo ton point faible pour l instant mais c est la discipline où il est très facile de progresser du moment que les entraînements soient bien faits
Tu es dans quel service ?et combien d h de taf semaine parce qu avec tes responsabilités cela te laisse t il assez de temps libre ?
Tu es dans quel service ?et combien d h de taf semaine parce qu avec tes responsabilités cela te laisse t il assez de temps libre ?
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Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Bravo Fabien !
Tu ne me connais pas mais moi, SI...
Enfin, disons que je te connais grace à mon collègue de travail (un autre Fabien) que, lui, tu connais très bien.
Il m'a informé de ton implication depuis 2014 dans le tri et de tes progrès fulgurants. J'ai lu lire qq pages de ton blog de temps en temps.
Moi, ça fait bientôt 10 ans que je fais du tri, mais plus modestement.
Si tu passes en Bretagne à l'occasion d'une course, ce serait avec plaisir qu'on pourrait discuter qq minutes...
@+ et bon repos
Tu ne me connais pas mais moi, SI...
Enfin, disons que je te connais grace à mon collègue de travail (un autre Fabien) que, lui, tu connais très bien.
Il m'a informé de ton implication depuis 2014 dans le tri et de tes progrès fulgurants. J'ai lu lire qq pages de ton blog de temps en temps.
Moi, ça fait bientôt 10 ans que je fais du tri, mais plus modestement.
Si tu passes en Bretagne à l'occasion d'une course, ce serait avec plaisir qu'on pourrait discuter qq minutes...
@+ et bon repos
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Merci Nick. Donc 300m, c'est raisonnableNickTheQuick a écrit :Selon toute vraisemblance, 21,0 GPS donc 20,8 réels.Bryce a écrit :Y avait la distance en càp
1.11, 1.12
A prendre en compte des températures très douces pour des conditions de tri au chaud (17-18°C).
Nick
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Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
oui donc progression lunaire en deux ansFBMS a écrit : Ancien nageur de niveau honnête (18' au 1500 petit bain). J'ai arrêté les entraînements et plus barboté pendant mes longues études de médecine (mais je continuais toujours 2 a 3x par semaine). J'ai commencé le tri il y a 2 ans donc, je n'étais jamais monté sur un vélo de course avant... Et en cap, je faisais quelques footings, plus pour la forme qu'autre chose, mais aucun vrai entrainement...
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Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Promis, ce n'est du qu'aux entraînements qui sont maintenant structurésBryce a écrit :oui donc progression lunaire en deux ansFBMS a écrit : Ancien nageur de niveau honnête (18' au 1500 petit bain). J'ai arrêté les entraînements et plus barboté pendant mes longues études de médecine (mais je continuais toujours 2 a 3x par semaine). J'ai commencé le tri il y a 2 ans donc, je n'étais jamais monté sur un vélo de course avant... Et en cap, je faisais quelques footings, plus pour la forme qu'autre chose, mais aucun vrai entrainement...
Re: Championnats du Monde 70.3 Mooloolaba (Australie)
Si il suffisait de bien s entrainer
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