Votre meilleure sorties boucheries
Re: Votre meilleure sorties boucheries
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
IronPion a écrit :On a dit "Boucherie"... Pas pizzeria...Bryce a écrit :Je faisais il y a quelques années (jusqu'à il y a 4 ans) jusqu'à 9h vélo seul le Dimanche (souvent entre 6 et 7h).. Quand tu rentres tu peux manger une pizza + dessert
- triathlonnature
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
Mercredi autour d'Entrevaux
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
50km CàP autour du lac (21tours)
9h15~13h25 par 34°C, j'avoue que sur les derniers tours la douche de la plage était la bienvenue!!!
(test allure 100km, alimentation/boisson/tenue...)
9h15~13h25 par 34°C, j'avoue que sur les derniers tours la douche de la plage était la bienvenue!!!
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
T as passé combien de bidon
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
1l de high5 xtrem, 75cl de High5 energy source, puis 1,75l d'eau du robinet...
(+1 barre de céréales tous les 10km)
Re: Votre meilleure sorties boucheries
Te connaissant t'avais déjà du courir en début de semaine et y'a des chances que tu fasses un petit entraînement càp ce week-end
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- herminator
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
12h de HT avec 50 burpees toutes les heures
Herminator roi du multi effort à Strasborrrrrr
http://herminator67.blogspot.fr/
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
Ça marche pas , une sortie boucherie est .......une sortie donc en extérieur.
Ps: truc de zinzin ce que tu as fait
Ps: truc de zinzin ce que tu as fait
Petit stage triathlon ? https://www.airbnb.fr/rooms/6906172?loc ... s=62DIpvm4
Re: Votre meilleure sorties boucheries
2 cotes de boeuf. 3kg au total.
Re: Votre meilleure sorties boucheries
La c est pas boucherie c est digne d un film SM allemand bien hard core ou alors t avais un pétard sur la tempe?
Re: Votre meilleure sorties boucheries
Je dois avouer ne jamais avoir fait plus de 6h de HT
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- coluccinico
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
220km a 28km/h enchaîné à 3/4h càp. On valide la sortie boucherie
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Re: Votre meilleure sorties boucheries
Ou comment se cramercoluccinico a écrit : ↑07 août 2017, 02:08
Fin de prépa Vichy, enchaînée avec 8km a pied allure IM!
Je suis content j'ai reussi a dessiner mon zizi sur la carte