Je me demandais combien un sportif peut avaler de calories par jour ?
Combien avalez vous à peu près de calories par jour , en précisant : votre âge , poids/taille , volume horaire d'entrainement , métier physique ou sédentaire voir même d'autres détails qui peuvent vous paraître utiles de préciser.
Pour finir , si vous le souhaitez bien sûr , préciser la composition de votre petit-déj "type"
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Merci d'avance