Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
je viens d'emmenager dans cette ville et je connais aucun circuit cap ni route, y'a pas l'air d'avoir bcp de piscine à 150km à la ronde, je serais obligé de ne pas nager de la semaine si ca continu !!!
y'a t il des triathlètes motivés pour me montrer qlq sortie vélo et cap (jogging léger car je cours pas vite ) dans les environs. Des tuyaux pour les piscines etc... ?
A titre indicatif je vais rouler samedi matin et dimanche y'a une cyclo a chevreuse (78)
scuze de pas avoir répondu plus tot Thelam,
c'était un rallye cyclotouriste avec un parcours somptueux ! (un peu tard maintenant). Le départ était à St remy les chevreuse.
Merci à Kent pour toutes les infos ! Super simpa ! (+1)
C'était "les virades de l'espoir" ta cyclo ?
Perso j'ai fait le 55 km VTT et c'était génial, parcours au top pour la région avec des passages bien techniques comme il faut et un bon ravito à la fin.
Je recommande à tout le monde pour l'année prochaine
(Dernier W-E de septembre ou 1er d'octobre au départ de St Rémy-les-Chevreuse et en plus ils donnent l'argent des inscriptions pour la recherche contre la muco-vicidose)
C'est pour çà qu'il y avait plein de VVTistes hier dans les parages !!!
Remarque c'était un super temps pour eux !!! J'aurais du faire cette rando, car pour la sortie route la bruine était bien dure à surmonter.
Un groupe de VTTistes a d'ailleurs aidé un débutant du club qui n'avait pas de rustine. Je ne sais pas s'il trainera sur ce site, mais si c'est la cas merci à lui !
Les versaillais : quand est ce qu'on roule ensemble avec l'asticot ?
Quels circuits empruntez vous le dimanche matin ? on pourrait peut-etre se joindre à vous si vous n'y voyez pas d'inconvénients ?
Quitte à courir à 11 km/H autant que se soit sur un I.M
Si tu n'as pas déménagé trop loin, tu peux rejoindre les Versaillais à mi-chemin : à Gif ou St-Rémy. Ils y passent souvent.
En tout cas mieux vaut s'assurer par téléphone qu'ils n'ont pas prévu une de ces rares sorties dominicales vers l'ouest !
Tu devrais bien t'entendre avec Thelam (au moins sur le vélo).
Oui moi je trouve que ce serait sympa de partager les sorties vélo !
Et ce serait avec plaisir que je ferais la connaissance de Kent (...salut Kent...)
Mais effectivement il est préférable de s'assurer de la direction de la sortie du dimanche.
N'hésitons pas à nous tenir informer par MP ou par mail (cf. le site du club de versailles)
juste à côté d'arpajon dans la forêt il y a un quartier militaire. A l'intérieur il y a un bassin couvert de 25 m. Normalement il doit y avoir un club sportif ouvert aux extérieurs, donc c'est peut-être une piste intéressante.
) dans les environs. Des tuyaux pour les piscines etc... ?
merci 