tableau d'entrenement vierge ???

sdroopy114 · Message non lu par **sdroopy114** » 24 oct. 2005, 10:40

salut je cherche une feuille d'entrenement vierge que je puisse imprimer pour faire un petit classeur pour marquer se que je fais a l'entrenement

merci si vous avez sa qui traine

a+
steph

Quasy · Message non lu par **Quasy** » 24 oct. 2005, 10:47

le mien n'est pas vierge (saison 2005), mais il est en ligne sur mon site...
Pour celui de 2006 (de novembre 05 à Octobre 06), je l'ai préparé... si j'y pense je le mets en ligne ce soir...

ironchris · Message non lu par **ironchris** » 24 oct. 2005, 16:57

Jette un oeil sur le site de Pierre Dorez!
Le mieux (très bien) de ce que j'ai vu dans ce qui traine. Simple, efficace, pratique! ce qu'il faut, tout simplement.

sdroopy114 · Message non lu par **sdroopy114** » 24 oct. 2005, 20:00

merci bien je vais aller voir

zigjack · Message non lu par **zigjack** » 25 oct. 2005, 12:31

Heu.... c est quoi l adresse du site de Pierre Dorez?

Merci, merci!

ironchris · Message non lu par **ironchris** » 25 oct. 2005, 13:10

Tu veux ptêtre aussi que je te fasses les photocopies, la reliure pour ton joli cahier d'entraînement!

Fais un tour dans le listing des sites d'athlètes dans la page d'acceuil du site!
Tu vas chercher...Bosses un peu feignasse!

lucianovitch · Message non lu par **lucianovitch** » 25 oct. 2005, 13:15

ironchris a écrit :Tu veux ptêtre aussi que je te fasses les photocopies, la reliure pour ton joli cahier d'entraînement!
Fais un tour dans le listing des sites d'athlètes dans la page d'acceuil du site!
Tu vas chercher...Bosses un peu feignasse!

Del-pepe · Message non lu par **Del-pepe** » 25 oct. 2005, 13:51

http://www.pierredorez.com

Pas dure

ironchris · Message non lu par **ironchris** » 25 oct. 2005, 13:58

Voir simple!

manu le dieppois

TU PEUX AUSSI LUI REMPLIR LE CARNET

manu le dieppois

PLUS SERIEUSEMENT J'AVAIS ESSAYE D4UTILISER CE CARNET L'AN DERNIER ET PB SUR FORMULE COMMENT RENTRER LES DONNEES DE TPS NOTEMMENT POUR LE VELO EN H OU MINUTE.EX POUR 2H15MN QUEL EST LE NBRE A ENTRER.

Quasy · Message non lu par **Quasy** » 26 oct. 2005, 16:20

Le mien est en ligne aussi sur mon site, il vaut ce qu'il vaut...

manu le dieppois

ET L'AS TU REACTUALISE EN TABLEAU VIERGE.ET

manu le dieppois

VU ASSEZ SYMPA MAIS TU NE PEUX PAS NOTER DETAIL SEANCE SI TU FAIS 3 CAP TU METTRA QUE LE CUMUL SI J'AI BIEN COMPRIS;

Quasy · Message non lu par **Quasy** » 26 oct. 2005, 17:20

C'est vrai que je ne mets pas le détails sur excel...
En fait, je griffonne tout sur un cahier, puis je remets les données horaires et km vélo sur le tableur (seulement de temps en temps)...
1 fois tous les 10j...
Excel est là juste pour les stat, totaux et moyennes...