Lacanau Tri'Event 2023
Lacanau Tri'Event 2023
Salut à tous,
Je vous fais un petit retour (tant que c’est frais dans ma tête) sur le triathlon de Lacanau 2023 auquel j'ai participé Dimanche (Format M). Pour ceux cherchant des renseignements afin d’y participer l’année prochaine.
C'était la deuxième fois où j’y participais (1ere en 2022) sur le même format M. C’est l’un des premier Tri de l’année dans la région Sud Ouest, pour beaucoup (comme moi) il sert bien souvent de répétition générale avant le Frenchman de Carcans qui est dans une dizaine de jours. Avec un L et un M dans le week end y a pas mal de clubs qui font le déplacement et il y a globalement un bon très bon niveau général sur les deux courses.
Les deux courses étaient Sold out.
Site de course:
Le site est sympathique, il y a de la place pour se garer, pas mal d’hôtels et de airbnb aux alentours avec des prix assez abordables à cette période de l’année. Niveau Logistique c’est plutôt “athlète-friendly”. Le parc à vélo est “standard” il n’y a pas plus, ou moins d’espace qu'ailleurs pour mettre son vélo et c’est affaires.
Ambiance:
Pas mal d’ambiance et de spectateurs sur la course à pied. Les speakers font le job. Sur la partie vélo quelques habitants locaux vous applaudissent sur le bord de la route mais c'est pas le Tourmalet hein ^^
Natation:
Natation en combi, l’eau devait être à plus de 20° je pense, je l’ai trouvé très bonne.
La qualité de l’eau est parfaite, très propre, le lac est calme (malgré qu’il y avait un peu de vent dimanche), il y a bien les 1500m (voir légèrement plus à ma montre).
Le départ c’est en "pseudo mass start" par groupe d’âge:
Les élites en premier
5min après les moins de 40ans
5min après les plus de 40ans
5min après les femmes + relais
Vélo:
La première partie du vélo est fun avec pas mal de “mini-bosses” à travers de belles routes dans la forêt. Puis une fois la ville de Carcans passée, c’est de la ligne droite toute plate un peu monotone. Perso j’ai pas vu de drafting, j’ai vu les arbitres au moins 5 ou 6 fois pendant le bike. L’an dernier je m'étais fait doubler par 2 pelotons d’au moins 30 coureurs mais cette année je n’ai rien vu de tel. (je n’était pas non plus dans les mêmes zones du classement cette année, il y avait peut être moins de densité dans ma zone). À noter que la partie vélo fait 46.2 KM.
Course à Pied:
Les organisateurs ont parlé de parcourir mi-route / mi-trail lors du briefing le matin.
Dans les fait c’est 2 boucles 5KM avec les 2.5 premier Km de la boucle qui sont un mélange de sable mou 40% à peu prêt (les parties au bord du lac) et 60% restant du chemin type sous bois. La partie route est jolie: c’est sur une piste cyclable.
Y a pas vraiment de difficultés (Dénivelé / technicité) mis à part cette partie sable qui casse les pattes!!! Niveau distance totale on est sur 10.2Km.
Buffet de fin / Ravitos:
Sur le M : pas de ravitos sur le vélo (comme toujours quasiment).
Sur la Cap c’est du classique : Eau / coca / orange / fruit sec
Le buffet de fin de course sur la finish line:
Du classique pour un M : Boissons eau / orange / coca
Du solide : Pain d’épice / chocolat / pastèques / orange / fruit sec...
Rapport Qualité prix:
Inscription : Moi j’ai payé 67.0 € + Le pass compet à 20€
Package coureur avec un sac à dos cette année (assez sympa mais rien de rare).
Une médaille de finisher en bois plutôt jolie.
Pour moi c’est correct, peut être que sur le ravitos de fin quelques petites friandises supplémentaires serait apprécié par les grands gourmands comme moi XD.
Dans l’ensemble je conseillerai ce triathlon qui est quand même très bien organisé; site internet ok, guide coureur clair, accès au site de course simple.
Je vous fais un petit retour (tant que c’est frais dans ma tête) sur le triathlon de Lacanau 2023 auquel j'ai participé Dimanche (Format M). Pour ceux cherchant des renseignements afin d’y participer l’année prochaine.
C'était la deuxième fois où j’y participais (1ere en 2022) sur le même format M. C’est l’un des premier Tri de l’année dans la région Sud Ouest, pour beaucoup (comme moi) il sert bien souvent de répétition générale avant le Frenchman de Carcans qui est dans une dizaine de jours. Avec un L et un M dans le week end y a pas mal de clubs qui font le déplacement et il y a globalement un bon très bon niveau général sur les deux courses.
Les deux courses étaient Sold out.
Site de course:
Le site est sympathique, il y a de la place pour se garer, pas mal d’hôtels et de airbnb aux alentours avec des prix assez abordables à cette période de l’année. Niveau Logistique c’est plutôt “athlète-friendly”. Le parc à vélo est “standard” il n’y a pas plus, ou moins d’espace qu'ailleurs pour mettre son vélo et c’est affaires.
Ambiance:
Pas mal d’ambiance et de spectateurs sur la course à pied. Les speakers font le job. Sur la partie vélo quelques habitants locaux vous applaudissent sur le bord de la route mais c'est pas le Tourmalet hein ^^
Natation:
Natation en combi, l’eau devait être à plus de 20° je pense, je l’ai trouvé très bonne.
La qualité de l’eau est parfaite, très propre, le lac est calme (malgré qu’il y avait un peu de vent dimanche), il y a bien les 1500m (voir légèrement plus à ma montre).
Le départ c’est en "pseudo mass start" par groupe d’âge:
Les élites en premier
5min après les moins de 40ans
5min après les plus de 40ans
5min après les femmes + relais
Vélo:
La première partie du vélo est fun avec pas mal de “mini-bosses” à travers de belles routes dans la forêt. Puis une fois la ville de Carcans passée, c’est de la ligne droite toute plate un peu monotone. Perso j’ai pas vu de drafting, j’ai vu les arbitres au moins 5 ou 6 fois pendant le bike. L’an dernier je m'étais fait doubler par 2 pelotons d’au moins 30 coureurs mais cette année je n’ai rien vu de tel. (je n’était pas non plus dans les mêmes zones du classement cette année, il y avait peut être moins de densité dans ma zone). À noter que la partie vélo fait 46.2 KM.
Course à Pied:
Les organisateurs ont parlé de parcourir mi-route / mi-trail lors du briefing le matin.
Dans les fait c’est 2 boucles 5KM avec les 2.5 premier Km de la boucle qui sont un mélange de sable mou 40% à peu prêt (les parties au bord du lac) et 60% restant du chemin type sous bois. La partie route est jolie: c’est sur une piste cyclable.
Y a pas vraiment de difficultés (Dénivelé / technicité) mis à part cette partie sable qui casse les pattes!!! Niveau distance totale on est sur 10.2Km.
Buffet de fin / Ravitos:
Sur le M : pas de ravitos sur le vélo (comme toujours quasiment).
Sur la Cap c’est du classique : Eau / coca / orange / fruit sec
Le buffet de fin de course sur la finish line:
Du classique pour un M : Boissons eau / orange / coca
Du solide : Pain d’épice / chocolat / pastèques / orange / fruit sec...
Rapport Qualité prix:
Inscription : Moi j’ai payé 67.0 € + Le pass compet à 20€
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Pour moi c’est correct, peut être que sur le ravitos de fin quelques petites friandises supplémentaires serait apprécié par les grands gourmands comme moi XD.
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https://www.strava.com/athletes/8699161
Ironman Vitoria-Gasteiz Finisher en 10h30
Stade Montois Triathlon![🟡](//cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@latest/assets/svg/1f7e1.svg)
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Re: Lacanau Tri'Event 2023
Bonjour à toutes et tous,
Question aux locaux concernant le Lacanau Tri'Event 2024 et la température dans le plan d'eau du Moutchic ...
Vu la météo exécrable du week-end la baignade (Half) sera t'elle possible à vôtre avis?
Merci par avance pour vos réponses.
Question aux locaux concernant le Lacanau Tri'Event 2024 et la température dans le plan d'eau du Moutchic ...
Vu la météo exécrable du week-end la baignade (Half) sera t'elle possible à vôtre avis?
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Membre du team Just do it à bloc.
Capitaine du Black Pearl & de l'Octobre Rouge.
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Re: Lacanau Tri'Event 2023
Hello
Je ne suis pas un "local" mais faisant le tri ce week end..(le long) je me renseigne aussi.
Eau à 13 degrès.... ça devrait piquer.
Pour info, cela a nagé le week end dernier à Cepoy (45)... avec 14° sur un M.
Je pense qu'à 13... c'est pas bien chaud mais ça nage. Température de l'eau en 2014 à l'Alpe...
Sinon... vent estimé sud Ouest de 13 km/h... du classique pour la partie Ouest.
Pluie fine attendue avec passages plus soutenus. Bref on sera pas sec !
De toutes façons... comme dirai un bon copain... la pluie ça ne tue personne !
Alors go....
J.P
Je ne suis pas un "local" mais faisant le tri ce week end..(le long) je me renseigne aussi.
Eau à 13 degrès.... ça devrait piquer.
Pour info, cela a nagé le week end dernier à Cepoy (45)... avec 14° sur un M.
Je pense qu'à 13... c'est pas bien chaud mais ça nage. Température de l'eau en 2014 à l'Alpe...
Sinon... vent estimé sud Ouest de 13 km/h... du classique pour la partie Ouest.
Pluie fine attendue avec passages plus soutenus. Bref on sera pas sec !
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
De toutes façons... comme dirai un bon copain... la pluie ça ne tue personne !
Alors go....
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J.P
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Re: Lacanau Tri'Event 2023
le celebre david vincent est de retour???david vincent a écrit : ↑01 mai 2024, 15:35 Bonjour à toutes et tous,
Question aux locaux concernant le Lacanau Tri'Event 2024 et la température dans le plan d'eau du Moutchic ...
Vu la météo exécrable du week-end la baignade (Half) sera t'elle possible à vôtre avis?
Merci par avance pour vos réponses.
et tu t inquietes de savoir si la baignade sera possible, toi qui a connu les triathlon en slip
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Re: Lacanau Tri'Event 2023
Salut GNR, la seule chose qui m'inquiète c'est de devoir courir avant le vélo
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
![Confused :?](./images/smilies/icon/confused.gif)
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Re: Lacanau Tri'Event 2023
baignade ce matin au lac de Carcans. eau à 17° d'après ma montre. y a pas de raison qu'elle soit plus froide à Lacanau
ma seule inquiétude c'est le vent qui risque de créer un sacré clapot
ma seule inquiétude c'est le vent qui risque de créer un sacré clapot
Re: Lacanau Tri'Event 2023
Bonjour,perrier-citron a écrit : ↑02 mai 2024, 15:58 baignade ce matin au lac de Carcans. eau à 17° d'après ma montre. y a pas de raison qu'elle soit plus froide à Lacanau
ma seule inquiétude c'est le vent qui risque de créer un sacré clapot
Il fait quand même juste que 10 a 13° maximum depuis plus d'une semaine avec des 4°C le matin a lacanau Ocean (j'ai un chantier la bas) dans la région je suis sur le nord gironde je ne vois pas comment l'eau pourrais être a 17°C mais bon j'espère que je me trompe et que tu as raison
![Pray :pray:](./images/smilies/eusa/pray.gif)
Et puis vu le temps, le vent on va ce les geler grave je pense
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Re: Lacanau Tri'Event 2023
tu vas souffrir!!ah ah...david vincent a écrit : ↑02 mai 2024, 12:51 Salut GNR, la seule chose qui m'inquiète c'est de devoir courir avant le vélo![]()
![]()
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
amuse toi bien
la biz
Re: Lacanau Tri'Event 2023
Finalement eau à 15°au départ...
Sortie de l'eau, en tête :casimir moine & julien ferandeau avec 40" d'avance.
Sortie de l'eau, en tête :casimir moine & julien ferandeau avec 40" d'avance.
![Tease :teasing-tease:](./images/smilies/teasing/tease.gif)
Re: Lacanau Tri'Event 2023
A T2 , dans la même minute :
JACOBI Erwan
A.S. MONACO TRIATHLON
MOINE Casimir
TRIATHL AIX
MENESSON William
A.S. MONACO TRIATHLON
A noter pour les connaisseurs, la 7° place d' Emmanuel LEJEUNE...
JACOBI Erwan
A.S. MONACO TRIATHLON
MOINE Casimir
TRIATHL AIX
MENESSON William
A.S. MONACO TRIATHLON
A noter pour les connaisseurs, la 7° place d' Emmanuel LEJEUNE...
![Tease :teasing-tease:](./images/smilies/teasing/tease.gif)
Re: Lacanau Tri'Event 2023
TOP 10 final :
MOINE Casimir
MENESSON William
LEJEUNE Emmanuel (belle remontada : bravo).
JACOBI Erwan
LUDET Cedric
COLARD Thibault
DUCHAMPT Jean
PHILIPPE Paulin
ASTORG Maxime
GAYANT Brice
MOINE Casimir
MENESSON William
LEJEUNE Emmanuel (belle remontada : bravo).
JACOBI Erwan
LUDET Cedric
COLARD Thibault
DUCHAMPT Jean
PHILIPPE Paulin
ASTORG Maxime
GAYANT Brice
![Tease :teasing-tease:](./images/smilies/teasing/tease.gif)