Salut à tous !
Lecteur depuis quelques temps déjà et triathlète depuis encore plus longtemps je saute le pas et me suis inscrit pour rejoindre vos débats palpitants... (non,non je pense pas aux sujets sur les bikinis quoique...que...
Au fait, concernant le gâteau énergétique de Benj, je conseille d'ajouter une à une mesure et demi de sucre ou fructose (ce dernier plus dans "l'esprit "du gâteau). Sinon vraiment impec., pour les triathlètes qui ont un job et pour qui la journée est une très longue transition...Le repas en roulant devient possible.
@+
C'est pour cela que le Benjcake était dégueu!! Pas de sucre!! Heureusement que j'avais mis deux tablettes de chocolat!
Celui qui vient sur ce forum, inscrit ou pas va obligatoirement sur bikini! Même les nanas y vont! Celui qui n'y va pas n'est pas normal ou il ment!
La photo de Isa...tout le monde l'a vu...par contre on attend toujours pour une pose dans bikini