Bonjour à tous, j'ai un soucis depuis quelques sorties vélo. Dès que je dépasse environ 1h30 de selle, lorsque je dois uriner j'ai des douleurs telles des lames de rasoir, ce qui m'oblige à attendre une heure ou deux avant de pouvoir faire mon pipi normalement
Je n'ai rien changé à ma position vélo, j'ai juste remis mes vieilles Carnac plus adaptées au Duathlon que mes Sidi routes. Ma selle est une Turbomatic 3 très confortable. Quelqu'un peut-il me guider Merci
J'ai le même type de symptomes sur les premières sorties longues. Il s'agit d'un "écrasement" du canal urinaire au niveau du périnée qui enjendre une inflammation. Côté curatif : boire beaucoup et uriner souvent même si c'est douloureux. Côté préventif : éviter de faire trop de "bec de selle" et travailler l'antéversion du bassin qui modifie la surface d'appui sur la selle.
Au fil des sorties longues, ça s'estompe petit à petit. Si ce n'est pas le cas, il faut consulter !
une cause peut etre une selle un peu haute. Ca entraine bcp de mouvements lateraux sur la selle, puisque le bassin doit bouger de gauche a droite pour compenser etant donne que les jambes sont trop courtes pour la hauteur de selle.
Non, ma hauteur de selle est impéc. Ce qui est bizarre, c'est que ça fait une paire d'années que je fais du vélo et c'est la première fois que ça m'arrive.
Je verrai avec la sortie de demain qui ne fera que 50 bornes si ça le fait encore!
En tout cas, merci pour les conseils
oi68 a écrit :Bonjour à tous, j'ai un soucis depuis quelques sorties vélo. Dès que je dépasse environ 1h30 de selle, lorsque je dois uriner j'ai des douleurs telles des lames de rasoir, ce qui m'oblige à attendre une heure ou deux avant de pouvoir faire mon pipi normalement
Je n'ai rien changé à ma position vélo, j'ai juste remis mes vieilles Carnac plus adaptées au Duathlon que mes Sidi routes. Ma selle est une Turbomatic 3 très confortable. Quelqu'un peut-il me guider Merci
Faut juste eviter d'avoir des nuits trop agitées la veille!
ok, je