![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
Personnellement, j'aimerais savoir comment vous résistez aux maladies pendant l'hiver
![Question :?:](./images/smilies/icon/question.gif)
CàP et vélo ne me posent pas de problème, je suis bien équipé mais par contre au niveau de la piscine, ce n'est pas la joie
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
La piscine est surchauffée, après 2000/2500 mêtres je suis bien chaud et j'ai beau me reposer 1/4 d'heure sur le bord après l'entraînement, ça ne suffit pas à me rafraîchir
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
Dans les vestiaires il y a toujours cette chaleur humide qui m'empêche de me rafraîchir et je ne peux quand même pas attendre 2 heures avant de quitter la piscine
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
Bilan quand je sors à l'extérieur, c'est la grosse différence de température et le rhume, la sinusite ou la bronchite assurée 6 à 7 fois par hiver avec les semaines de repos forcé qui vont avec
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
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Comment évitez-vous ça et éventuellement que prenez-vous (vaccins, homéopathie, vitamines...) pour renforcer vos défenses
![Question :?:](./images/smilies/icon/question.gif)