Triathlon et Velo a Paris

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
stephw
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Message non lu par stephw »

10 x 1km !
phohuu
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stephw a écrit :10 x 1km !
S'il ne pleut pas trop, on va se retrouver en live alors :wink:
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roue carrée
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Message non lu par roue carrée »

en proche banlieue sud, il y a le meudon triathlon. je vais y aller pour la saison 2007.
pas loin de chez moi, licence pas trop cher, et carte annulle à la piscine de meudon (50m) pour 60 euros. même sans entraineur à dispo 5j/7, c'est mieux de faire 100 + 60 que 450 + je ne sais pas combien au CNP.... (...si vous avez le budget, tant mieux pour vous, c'est pas mon cas :( ).

vélo en vallée de cheuvreuse et cap dans les bois de meudon/chaville.
MonsieurCroco
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Message non lu par MonsieurCroco »

Je vais juste donner mon petit mot sur le sujet (en parlant de mon club).

Nanterre Triathlon: entre 140 et 160 euros (je ne sais plus exactement)
* 8 creneaux piscines (5 le midi du mardi au samedi,bassin de 50m)
* acces a la piste d'athletisme (pas loin de la defense) 2 fois par semaine + 1 seance de cap en groupe en semaine
* velo: les samedi et dimanche: valle de chevreuse, Maule...selon l'humeur
A longchamps les soirs pendant la semaine
* grande diversite de niveau (en nat, velo et cap) donc tout le monde s'y retrouve...
* 2 entraineurs diplomes, disponible, qui donnent des conseils
* Bonne ambiance

Voila, moi perso, ca repond bien a ce que je recherche dans un club.
un peu de pub http://www.ks-training.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
"Ce qui ne te tue pas, te rends plus fort"
Nietsche
chasse_patate
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Message non lu par chasse_patate »

et la piscine de nanterre est superbe
BBB
phohuu
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Message non lu par phohuu »

roue carrée a écrit :en proche banlieue sud, il y a le meudon triathlon. je vais y aller pour la saison 2007.
pas loin de chez moi, licence pas trop cher, et carte annulle à la piscine de meudon (50m) pour 60 euros. même sans entraineur à dispo 5j/7, c'est mieux de faire 100 + 60 que 450 + je ne sais pas combien au CNP.... (...si vous avez le budget, tant mieux pour vous, c'est pas mon cas :( ).

vélo en vallée de cheuvreuse et cap dans les bois de meudon/chaville.
En dehors du prix, qui reste un argument très important, il y aussi la localisation. Si je paye 2 fois moins cher, mais que je ne vais jamais aux entrainements parce que tout a lieu à 20 km de chez moi, ce n'est pas forcément plus intéressant :?

Beaucoup des personnes inscrites dans la section tri du CNP habitent l'est parisien (11è, 12è, 20è, Vincennes, etc.).

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alecbrac
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Message non lu par alecbrac »

phohuu a écrit :
roue carrée a écrit :en proche banlieue sud, il y a le meudon triathlon. je vais y aller pour la saison 2007.
pas loin de chez moi, licence pas trop cher, et carte annulle à la piscine de meudon (50m) pour 60 euros. même sans entraineur à dispo 5j/7, c'est mieux de faire 100 + 60 que 450 + je ne sais pas combien au CNP.... (...si vous avez le budget, tant mieux pour vous, c'est pas mon cas :( ).

vélo en vallée de cheuvreuse et cap dans les bois de meudon/chaville.
En dehors du prix, qui reste un argument très important, il y aussi la localisation. Si je paye 2 fois moins cher, mais que je ne vais jamais aux entrainements parce que tout a lieu à 20 km de chez moi, ce n'est pas forcément plus intéressant :?

Beaucoup des personnes inscrites dans la section tri du CNP habitent l'est parisien (11è, 12è, 20è, Vincennes, etc.).

PHH
j'en connais même un qui habite le 16° et qui est au CNP ! :wink:
D'ailleurs il ne fait que nager car il court et roule à Longchamps ! :P
Ce n'est pas le doute, c'est la certitude qui rend fou.
phohuu
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Message non lu par phohuu »

alecbrac a écrit :j'en connais même un qui habite le 16° et qui est au CNP ! :wink:
D'ailleurs il ne fait que nager car il court et roule à Longchamps ! :P
C'est la personne qui se lève à 4H30, fait le trajet 16è - CNP, nage aux entrainements de 7H00 et repart dans l'autre sens pour aller travailler à La Défense ?

La vie n'est pas toujours simple. :wink:

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alecbrac
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Message non lu par alecbrac »

phohuu a écrit :
alecbrac a écrit :j'en connais même un qui habite le 16° et qui est au CNP ! :wink:
D'ailleurs il ne fait que nager car il court et roule à Longchamps ! :P
C'est la personne qui se lève à 4H30, fait le trajet 16è - CNP, nage aux entrainements de 7H00 et repart dans l'autre sens pour aller travailler à La Défense ?

La vie n'est pas toujours simple. :wink:

PHH
C'est plutôt le personnage qui est compliqué ! :wink:
Ce n'est pas le doute, c'est la certitude qui rend fou.
lévrier94
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tri et vélo à paris

Message non lu par lévrier94 »

euh les gars je ne sais pas si je vais vous voir cet aprem, je me suis cramé les cannes avec 2 jours d'entrainement de folie..
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slipknot
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Message non lu par slipknot »

bah bravo !!

de toute maniere avec ce temps de merde ...
http://shuffle-and-shudder.skyrock.com/ NOUVEAUTE NOUVEAUTE NOUVEAUTE
Emma est arrivée le 18 juin 2008 a 1h17, PAPA !!
http://shuffle-and-shudder.skyrock.com/=>la mode c'est LA; NOUVEAU TATOUAGE
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JBL
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Message non lu par JBL »

Hello,
Tout ce qui a été posté plus haut me semble pertinent, pas grand chose à rajouter sauf ca :
Pour courir n'oublie pas les parcs, je pratique celui du Luxembourg (Paris 6) boucle de 2km et pas mal d'habitués, et celui de Montsouris (13-14° ardt), 1,5km environ avec une jolie côte. Contrairement à l'idée que l'on pourrait s'en faire au premier abord ce n'est pas trop surbooké, même le midi.
Bien sur pour ta préparation IM évite de te prévoir une séance de 12 tours, ca use un peu, sauf si tu as besoin de bosser ton mental.
Pour le vélo je pratique en vallée, c'est top, si tu roules pas trop mal je peux t'initier, à voir.
Il existe aussi une alternative à Longchamps et Vincennes pour s'envoyer tranquillement des séances qualités sans pelotons : Forêt de Clamart, carrefour de l'anémomètre, un petit circuit de 2km tout rond, un rond point de chaque coté, le tout en forêt, que du plat... Et même possibilité de prendre une option avec une côte méga % bien qu'un peu courte.
Bref, même à Paris que du bonheur l'entrainement !
Vivement la course !
@+
JB, 20 ans d'entrainement en IDF...
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Tout ce qui ne tue pas rends plus fort !
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@+
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MarcoTri
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Message non lu par MarcoTri »

alecbrac a écrit :
phohuu a écrit :
alecbrac a écrit :j'en connais même un qui habite le 16° et qui est au CNP ! :wink:
D'ailleurs il ne fait que nager car il court et roule à Longchamps ! :P
C'est la personne qui se lève à 4H30, fait le trajet 16è - CNP, nage aux entrainements de 7H00 et repart dans l'autre sens pour aller travailler à La Défense ?

La vie n'est pas toujours simple. :wink:

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C'est plutôt le personnage qui est compliqué ! :wink:
Il paraît qu'il va bientôt revenir dans son club de dans le temps.

MaRcO
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alecbrac
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Message non lu par alecbrac »

MarcoTri a écrit :
alecbrac a écrit :
phohuu a écrit : C'est la personne qui se lève à 4H30, fait le trajet 16è - CNP, nage aux entrainements de 7H00 et repart dans l'autre sens pour aller travailler à La Défense ?

La vie n'est pas toujours simple. :wink:

PHH
C'est plutôt le personnage qui est compliqué ! :wink:
Il paraît qu'il va bientôt revenir dans son club de dans le temps.

MaRcO
Des bruits courent en effet ! :wink:
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Padawan
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Message non lu par Padawan »

Heyyy n' oubliez pas le MIN de Rungis pour le vélo :D :D
Le seul bémol :( :( !! ce n' est valable que le Dimanche ( matin ) !! pour bcp de cyclos !!! et jours fériés :D :D
On passe les barrières à péages sur le côté et hop !!! un anneau de 5 kms
env !!! avec l' asphalte assez large pour pouvoir rouler en paquet sans danger !! :roll: :roll: ( mieux qu' à Longchamp !!! )et oui la circulation à l' interieur est prévue pour des semis remorques !!! Faites péter la plaque !! :P :P
Longue vie à Meudon triathlon :D :D !!! Road to Cosnes aahhh ( 17/09 ) !!
Force et Kourage
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