Je sais que je ne suis pas sur un forum médical, mais je vous pose la question en attendant mon RDV chez le médecin en fin de semaine, j'ai surtout besoin de vos retours d'expérience :
Depuis quelques semaines, j'accumule que des merdes niveau santé : y'a presque un mois : angine, je récupère, j'arrive à faire quand mm le 20km de Paris que j'ai fini un peu à la ramasse ... Je me remets de mon 20km, paf, gros rhume, j'me sens fiévreuse, pas en forme, j'me traine ...
Le jour ou je me sens mieux, j'vais faire un p'tit footing, je cours comme une patate, pas de pêche ... bref ... Je me dis qu'il faut patienter encore un peu, et v'lan, j'me choppe une conjonctivite virale ...
La conjonctivite date d'une dizaine de jours, j'me suis soignée à coup de collyres, et depuis, je suis retournée courir 2 ou 3 fois et je cours toujours comme une patate, impossible d'avancer, pas de nerfs, de sensations ... la loose ...
Lorsque vous êtes malades (surtout après des attaques virales), il vous faut combien de temps avant de retrouver le pep's ??
Je me pose des questions car ça va faire un mois que je me sens à la ramasse, donc je finis par m'interroger sur le bon fonctionnement de mon système immunitaire et sur mon état général de santé ... je pense qu'un petit bilan sanguin me donnera les éclaircissements.
en attendant vos retours d'expérience sur le temps de récup' après une crève me serait utile ...
Quand je pense qu'il y a quelques années, je n'allais chez le médecin que pour faire faire mes certif' médicaux de début d'année ...
