un de plus.......moi aussi ca m'arrive très fréquement
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
de façon très régulière depuis que j'ai commencé le tri...
Ca ne touche pas que les sportifs, mais je pense qu'on est qd meme plus facilement sujet a ce genre de "fièvre nocturne". J'ai arrêté de m'entrainer il y a qqs semaines a cause d'une TFL, et ben depuis....plus RIEN!!! Et je suis a peu près sur que ca me reprendra qd je retournerai m'entrainer....donc il parait clair qu'il y a un lien entre activité sportive (notamment les grosses séances, le soir) et les lits trempés
Je suis preneur d'un avis médical...même par MP...
Conseils de transpireur :
_dormir avec un peignoir....très efficace
_éviter la postion faetale (c'est toujours dans cette postion que je me réveille trempé, alors que d'habitude je ne dors jamais comme ça....dixit ma copine).
_Etre sympa avec Mme, parceque c'est pas drole pour elle non plus.
_Retourner la couette pour pouvoir re-dormir au sec
voilà...bon courage amis transpireurs!!!
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)