<matos> avez-vous recours à l'éléctronique ?

[megapogo]

Je suis assez friand de l'électronique (j'ai un polar S625X).
Je l'utilise en vélo (entraînements et compet) et en Càp (seulement à l'entraînement). Evidemment, je ne m'y connais pas assez pour interpréter toutes les données, mais je pense qu'avec un effort intellectuel , on peut arriver à bien s'en servir.

J'upload les données dans l'ordinateur, ça me cumule les km dans chaque discipline (sauf la nat évidemment), et je trouve sympas de voir les profils altimétriques des sorties.

Le seul point négatif, c'est qu'on ne peut permuter les fonctions Vélo/CàP en cours d'exercice.

Je me tâte pour un electrostimulateur (pour la récup)

@+

[tritof]

Fou d'électronique j'utilise sur le vélo :
un compteur mavic +capteur cadence
un cardiofreq Suunto qui fait altimètre(X6HR)

Pour la CAP un Forerunner 301(Cardio+GPS) génial pour se programmer des séries hors piste.....mais bon je louche désormais sur le 305!!!

J'ai un H-trainer TACX avec l'ordinateur COsmos : vitesse,cardio,puissance,cadence et possibilité de programmer des sorties ect......

Mon rêve un Powertap mais 1500 euros pour la version carbone c'est un peu cher

voili voilou

[Copste]

Salut Ugo !!

Je fais un peu parti des inconditionnels des joujous électroniques, 99% de mes séances se font avec la montre et le cardio sinon c'est que j'ai oublié la ceinture à la maison.

Montre Polar S625X et compteur CS100 cad à l'entraînement :

Natation : chrono, temps intermédiaires
Vélo : fc, chrono, vitesse, distance, moyenne, altimètre
Ht : fc, cadence, chrono, temps intermédiaires
Cap : fc, chrono, temps intermédiaires (l'accéléromètre n'est plus utilisé car je connais plus ou moins bien les distances de mes sorties).

Transfert de chaque entraînement vers le logiciel Precision Performance Polar.

Polar S625X et CS100 en course : toutes les données. En course, je ne regarde que la fc de temps en temps, le chrono et la distance (compteur vélo) pour savoir où j'en suis. Le reste des données est visualisé après la course via le logiciel PPP et me sert de carnet d'entraînement.

Un électrostimulateur Céfar Myo II, utilisé en période de compétition en mode récupération.

Si j'avais les moyens, un système de calcul de puissance en vélo (style Ergomo ou Powertap), un Home-trainer de la mort avec des tas de données et puis un écran vitruel comme chez HE... ou bien la nouvelle Polar RS800sd mais bon là... j'y crois un peu...

[triplebuse]

pour ma part S625x à vélo et cap + accéléro, . utilisé systématiquement à l'entrainement et en compèt' pendule en nat

A vélo, fonctions compteur classique + déniv' en montagne quand je veux suivre mon ascension.

Cap, cardio surtout pour contrôler la récup entre séries (- 25 puls) accéléro pour contrôler les allures notamment pour des plages de travail au seuil.
en pratique je fais mes exos fractionnés dans la nature avec suivi timer plutôt que distance.

En fait pas trop regardé pendant l'effort mais toujours utilisé surtout pour suivi entraînement sur pc.

[spin]

un SRM pendant l'hiver et en début de saison et ensuite plus rien

[Joel]

Sur le HT y'a puissance et FC.
Dés que c'est dehors, à pied ou à vélo uniquement la montre (sauf pour les tests).
En nat heu j'ai oublié ce que c'était.....

[Kayser Sozee]

je suis également fana de tous ces petits gadgets(bon comme Ben'J ça me passera peut-être!)
j'ai un 725X TE avec accéléromètre,qui ne me quitte plus;je prends même le temps(une poignée de secondes)aux transitions pour mettre en route l'accéléro.
c'est pratique pour savoir ou j'en suis niveau kms,je "décortique"les courbes afin de comparer chaque séance,et reporte les kil sur mon fichier excel"made by Firo"
en compet,ça me permet de savoir en j'en suis par rapport à mes prévisions(surtout sur marathon),mais je ne me base pas sur la FC pour ralentir ou accélérer,j'y V aux sensations.

auparavant j'utilisait un Timex Bodylink(GPS),mais j'en profité qu'il était tombé en panne pour acheter le Polar(ahh la bonne excuse ).
Depuis j'ai récupéré mon Timex;ca à été long(plus de 2mois pour le devis,réparation 3jours!)mais pour 40€ j'ai finalement eu une montre neuve!
par contre je fais régulièrement une réaction cutanée à la ceinture du timex,avec à la clef 2 grosses plaques rouges accompagnées de démangeaisons.J'ai à chaque utilisation intérêt à le nettoyer niquel(biseptine)

sinon j'ai également un Compex,et comme tout le monde un lecteur MP3(même plusieurs)mais c'est vraiment rare que je le prenne .

[bentri]

Pour moi c'est retour à la montre point barre

A vélo le compteur, mais juste pour les km et la freq de ped mode flightdeck, mais j'ai déjà testé sans la vitesse en mettent un scotch sur le cadran,
et bien ca va mieux comme ça.

Donc retour aux sources, montre, compteur.

Jai un cardio (accurex) mais l'analyse des séances prend plus de temps que la séance elle meme, donc à quoi ca sert?
Juste la moyenne et la max, et encore

La question serait : à quoi ca me sert? Un petit controle de temps en temps mais la montre sur un parcours étalonné et ca suffit pour suivre l'état de forme.

[duathletesuisse]

perso je ne pourrais pas allez roulez ou courir sans mon Polar S725X dessus j'ai la cadence de pédalage!

a vélo je le sert comme compteur et pour mes séance de VMA/ seuil et apreil en course a pied + les entrainements simple footing ou autre!

sinon j'ai eu une fois 1 problème avec mon S725X on aurait dis qu'il fesait ub reset tout seul! j'était entrain de raporter mes entrainement sur mon agenda et sur l'écran c'éltait comme ca -> 8888888 ca c'est apssé au mois d'Août 2006 et depuis plus rien!

sinon je serais fortement interéssé par 1 SRM mais c'est le prix qui me retiens!

[Ben boost]

Je nage, je roule, je cours toujours avec une timex ironman. Je l'ai même souvent pour le boulot, le bricolage et toute autre acticité courante.

Parce-qu'il faut bien savoir l'heure qu'il est pour rentrer vite manger ou s'il est possible d'allonger un peu la scéance. Et en plus, la timex ironman c'est une montre de triathlon que même que c'est marqué IRONMAN dessus, alors quand je la casse, j'en achète une autre.

J'ai bien un polar comme tout le monde, mais je ne sais même plus où il est, et je n'ai jamais eu de compteur sur mon vélo.
J'ai donc voté non.

[Ugo l'asticot]

salut les potos,

ça fait plaisir de voir autant de ferveur et de qualité

j'avais pas répondu, alors j'ajoute moi aussi mon témoignage.

Ex gros utilisateur de compteur vélo (sigma, jamais déçu) et de polar (S610) j'ai tout abandonné pendant longtemps car je n'y trouvais plus beaucoup d'apport. Je pense que c'est un peu "mieux se connaître" mais aussi avec les connaissances dont on dispose. Donc c'est relatif.

Je réutilise maintenant, surtout en trail, un Garmin 305 qui m'apporte de belles analyses après les longues sorties. J'ai aussi tenté en bike et ça fait un compteur pas mal avec alti, parcours, enfin c'est assez sympa. Je pense l'utiliser plus car je dois l'utiliser à 25% de ses possibilités...

Comme tout le monde et comme BenBoost, une Timex 100 lap pour la piste et les 30/30 ou 1/1 en nature.

pour le papa noel : JE RÊVE D'UN SRM

le dream : cf NickZeCouic...
Un condensé de Polar, Garmin, SRM, K4 (fiable) dans une montre timex à 20 balles.

[duathletesuisse]

Moi aussi je rêve d'un SRM mais faut compté au moin 2000 a 3000 euro je crois!

sinon j'ai aussi un de ces Céfar c'est formidable pour le massage! pour le reste je ne l'utilise pas! force explosivité etc

pi sinon quand je vais seul a vélo comme ce matin mp3!

[Ugo l'asticot]

+ Compex Sport 3 que j'utilise très assidument.

j'ai essayé un myo machin, ça m'a bien plu de pouvoir déclencher la contraction... une dépense future, sans nul doute.

j'ai un a priori sur les EMS après avoir lu cometti... mais pas essayé sur de longues périodes

[vincent05]

J'utilise aussi un cefar MYO 2, il est pas mal, bon rapport qualité/prix, ainsi qu'une timex 100lap (avec j'ai le système gps que je n'utilise plus, car pas fiable du tout !!)
Bien sur, compagnon de toutes mes sorties en solitaire, mon MP3 !!!!

[spin]

j'ai un a priori sur les EMS après avoir lu cometti... mais pas essayé sur de longues périodes

oui mais forcement , si tu lis Cometti , tu vas pas chercher bien loin , dans le genre personnage le plus critiqué souvent à raison par la comunauté scientifique ...