"un brin d'OXYGENE aux eaux bleues"

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smatri69
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"un brin d'OXYGENE aux eaux bleues"

Message non lu par smatri69 »

Le 20 mai prochaine aura lieu "un brin d'oxygène aux eaux bleues" au lac de Miribel (à côté de Lyon)

AU programme

- épreuve de natation en eau libre FFN (1500m / 3800m / relais famille)
- 10 kil course
- animation ....

de beaux lots à gagner (plasma, kit BOSE, LCD, MP3, vol avion ...)

renseignements et inscriptions sur http://www.runninglyon.com

les organisateurs sont :

- génération OXYGENE
- comité lyonnais natation
- CREPS Macon
- Al'eau MNS

Course idéale pour se tester sur la distance IM natation (GPS) et faire un bel enchaînement CAP et surtout passer une belle journée en famille

A bientot

julien
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J
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Message non lu par J »

belle idée! :idea:

dommage que ce soit un peu loin pour moi :wink:
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
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smatri69
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Message non lu par smatri69 »

up
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Yo L
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Message non lu par Yo L »

Excellente idée......
Venez nombreux, le site est magnifique..........
Un bon entraînement pour les triathlètes, les cérébreaux comme tseusitchu :roll: seront à l'honneur avec la partie d'échecs
J’espère que la Routourne va vite tourner ...
Frankie
tritom
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nagez à miribel !

Message non lu par tritom »

salut à tous.
pour ceux qui souhaitent venir nager et courir le 20 mai pour la premiere edition "des eaux bleues", vous pouvez consulter le site internet pour decouvrir les parcours, les formats proposés, et les primes...

rendez vous sur :
http://www.wmaker.net/runninglyon/index.php

[/img]
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Tri Tom
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Cha
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Message non lu par Cha »

Allez, c'est parti, je vais m'entraîner pour faire les 1500m !!
Avec ma super combi Aquaman toute neuve... :D :D

Et un ptit "up" au passage :wink:
C'est ceux qui en parlent le plus qui en font le moins (comme moi ;o))
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Bilbon-sacquet
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Message non lu par Bilbon-sacquet »

Nickel !!
un 3800 m au lac !! voilà un super entrainement pour Iron(wo)men :lol:
j'y serai vraisemblablement :lol:
et un bon p'tit 10km !! top tout cela !!
"Il est agréable d'être important, mais il est plus important d'être agréable" et pour appliquer cette devise allez sur www.bilbo-wheel.over-blog.com pour me rejoindre!!
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smatri69
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Message non lu par smatri69 »

l'eau est déjà bonne et chaude
a bientot
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seb bbt
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Message non lu par seb bbt »

la combine sera peut etre meme interdite d ici la :wink: :wink: :wink:
l'urgence est traitée, l'impossible est en cours, pour les miracles faudra attendre
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smatri69
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Message non lu par smatri69 »

il y a un classement "plastoc" et un classement "a poil" (ou presque)
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tritom
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Message non lu par tritom »

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Tri Tom
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enclume
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Message non lu par enclume »

si la course est FFN (eau libre), la combi est interdite
et si l'eau est froide, faut sortir le pot de vaseline! :)
ça tombe bien, mon frère est gendarme...
Plus tu cogites, moins tu t'agites...
MON SITE EST ICI
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tc.marjer
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Message non lu par tc.marjer »

il faut une license?
fabienyel
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Message non lu par fabienyel »

J'y serai pour une seance avec combi ... .
Sur le 1500 m par contre.
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smatri69
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Message non lu par smatri69 »

si pas de licence faut un certife

sinon ya un classement combi pour les non FFN

mais la "grosse course" c'est celle sans combi

l'eau sera bonne
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