séances de home trainer

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
boul
Messages : 119
Inscription : 20 sept. 2004, 14:54

Message non lu par boul »

Bah moi ça y est, le HT est remonté de la cave... Je ne suis toujours pas convaincu de l'interet de ces seances que je trouve trop differentes des conditions sur route. Mais c'est promis, cette fois ci j'essaie un peu plus que 2 ou 3 séances...
Romu
Messages : 289
Inscription : 08 sept. 2004, 14:17

Message non lu par Romu »

http://tsf95.free.fr/tsf95/phorum/list.php?f=5

Plein de plans home-trainer. La saison 2004 est plus aboutie...
No pain, no gain...
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