quelle prépa pour HAWAII??

[ironchris]

Pour le 3...pas trop difficile l'année dernière
T'as pas eu besoin de te déchirer!

[Femto]

T'es qualifié pour Hawai (c'est pas donné à tout le monde ... et tu dois avoir un certain niveau et bien te connaitre pour en arriver là je pense) ...

et tu demandes comment préparer une course ?

Bizarre !!!

Pareil

[ironturtle]

Aloha. Reste dans ton canapé à regarder Tiji avec tes gosses. Une loque démotivée n'a rien à faire au départ d'un Ironman et encore moins de Hawai.

[Valerian]

slt

si tu n'es pas motivé pour kona tu n'a rien à y faire du tourisme à la rigueure c'est un mythe.

je m'étais aussi qualifié cette année mais sachant que je ne pourrai pas trop me préparer avec mon job j'ai laissé filer

à kona tu dois être à 200%

donc quand on travaille et qu'on ne peut pas s'entrainer assez il ne faut pas y aller c'est bien ça? alors que font là bas la moitié des participants (l'autre moitié étant composée de pros, militaires, profs, policiers, rentiers, étudiants)? pour ma part je sais très bien que je ne pourrais pas le préparer au mieux, voir pas du tout, je serai loin de ma meilleure forme mais je tiens à m'inscrire le temps d'une journée dans la grande histoire du triathlon (!), de vivre un rêve éveillé, de fouler ali drive et de dévaler hawi à 70km/h, de nager parmi les tortues et de succomber aux mille et un pièges à touristes gavés de merchandising.
Parce que j'aime le triathlon, que c'est peut être ce qui compte le plus pour moi mais que je n'ai pas la chance (le niveau ou le potentiel devrais je dire!) de pouvoir m'y consacrer à plein temps... je n'entend pas courir en touriste loin de là, et je me battrai chaque seconde que durera la course, mais sans doute à 1h ou 2 de la tête de course (voir plus!)

[ironchris]

Hawaii, c'est pas être à 200%! Pour la plupart, la majorité, c'est d'être au départ, puis passer sous le portique d'arrivé! Le reste, c'est du bonus. La perf, c'est de finir, de prendre son pied. Une place, oui peut-être.
Ma première expérience m'a laisser beaucoup plus d'image que l'année où j'avais réaliser "une perf"(pour moi j'entend)
La "perf", je dirai que c'était presque une obligation, vu que je ne faisait quasiment que ça! Et l'année où je ne faisais que ça, celle où j'étais le plus en forme, où je devais tout pété...j'ai foiré! Quelle léçon
La prochaine fois en supposant qu'il y en ait une, j'irai cool de chez cool pour plus de plaisir, je ne ferrai pas un miracle niveau perf...quoi que sait on jamais...

[magnus]

je suis qualifié en 35/39 ans. j'avoue que préparer un 2éme ironman a cette période m'est trés difficile; manque de motivation . fatigue. lassitude..Faut-il garder les mêmes principes que pour la prépa de début de saisons et se taper des sorties de 5h a vélo et 2h a pied etc...

tu t'es qualifié ou ??????

35-39....ca veut dire au alentour des 9h30.....donc pas de la rigolade....je suppose que tu n'as pas commencé le sport cette année...donc tu dois te connaitre.....prend du repos et garde en sous le pied a l'entrainement...y'a encore 1 mois et demi.....bcp de mes copains n'ont pas fait de perf a Hawaii.....c'est la fin de la saison...y'a pas de miracle....

Et NTQ...il en pense quoi lui qui s'est qualifié tôt dans la saison......il tourne a combien d'heures/semaine......???

[ironchris]

je suis qualifié en 35/39 ans. j'avoue que préparer un 2éme ironman a cette période m'est trés difficile; manque de motivation . fatigue. lassitude..Faut-il garder les mêmes principes que pour la prépa de début de saisons et se taper des sorties de 5h a vélo et 2h a pied etc...

Tu as déjà la réponse dans ton post de base pour la voie à suivre pour ta prépa!
Lassitude, manque de motivation...
Pourquoi parle tu déjà de sortie longues, alors que tu n'as pas la patate?
T'es fou ou quoi?
D'abord, retrouve cette motivation, tu t'occuperas du reste ensuite, et non pas faire l'inverse, logique non?
Je doute me tromper: "Mieux vaut être fort dans sa tête avec un physique moindre, que l'inverse pour réaliser une belle course"!
J'ai veccu ça, une forme comme jamais, mais un mental au raz des paquerettes...résultat 400(2003)...presque aussi nul que Benj
La tronche, la tronche, tout est dans la tronche!

[diamis]

Bonjour,
Ceux qui sont qualifiés peuvent nous donner leurs plans
Merci

[magnus]

Bonjour,
Ceux qui sont qualifiés peuvent nous donner leurs plans
Merci

secret défense...t'es fou toi...c'est de l'ordre du spaciale......et puis souvent ceux qui mettent leurs entrainements en ligne c'est des pimpims....donc sans interet......heuuu...j'ai pas un site moi...haa oui.... mais je fais pas Aywaille (c'est un village pres de chez moi)

@+

[Bryce]

Bien joué Bertrand TH...

En fait en laissant ce post, tu voulais rire un bon coup avant ta prépa finale pour Hawaï...

En fait t'es super motivé et tu sais qu'Hawaï ça ne se refuse pas

On est cons, on a marché dans ta blague...On a cru un instant que tu n'étais pas sur de pouvoir partir t'entraîner pour tenir le coup sur cette île magnifique pendant un voyage inoubliable avec les gens que t'aimes et loin des soucis du quotidien et avec un temps superbe des triathlétes partout une ambiance qui fait du bien au moral pour 3 ans du matos terrible à chaque coin de rue...

Sacré toi

[Copste]

Avec internet, on n'a pas besoin des services de détective privé...

Je pense que même si Thierry a un gros potentiel il a peut être besoin d'être rassuré, surtout avec les gros compétitions qu'il a enchaîné.

Il s'est qualifié cette année à Nice en terminant 9ème de son GA en 9h53. Il fait parti des 100 meilleurs français sur IM en 2005, 2006 et 2007 (Source site de Romulad Lerpers).

En 2006, il termine 30ème au scratch à Embrun en 11h30 améliorant ainsi son temps de 13' par rapport à 2005.

Dernièrement, au triathlon LD de Vouglans, il prends une belle 10ème place en 4h31.

Copsté agent de BertrandTH

[alexandre.om]

Avec internet, on n'a pas besoin des services de détective privé...

Je pense que même si Thierry a un gros potentiel il a peut être besoin d'être rassuré, surtout avec les gros compétitions qu'il a enchaîné.

Il s'est qualifié cette année à Nice en terminant 9ème de son GA en 9h53. Il fait parti des 100 meilleurs français sur IM en 2005, 2006 et 2007 (Source site de Romulad Lerpers).

En 2006, il termine 30ème au scratch à Embrun en 11h30 améliorant ainsi son temps de 13' par rapport à 2005.

Dernièrement, au triathlon LD de Vouglans, il prends une belle 10ème place en 4h31.

Copsté agent de BertrandTH

donc il est content maintenant on parle de lui...tout ça en faite pour dire à tout ce forum "jsuis qualifié"....

[vincent05]

Faut pas toujours être négatif !!
Comme dit Copste, il cherche a être rassuré et apparemment c'est surtout la motivation qui est dure !!
Qui n'a pas connu ca ??
Aprés c'est sur qd on voit son passé en LD...

[alexandre.om]

D'accord mais faut arrêter c'est pas non plus un pro, il a pas besoin d'un coach mental. Pis vu l'expérience qu'il a apparement il a qu'à faire sa course sans gros objectif, juste celui de prendre bcp de plaisir et de finir.

[koukoukouk]

Franchement..............je suis assez moqueur mais je crois pas qu'il ait fait ce post pour ça .

Nous ne sommes pas des exemples , enfin si il y en a mais c'est pas mon cas .

C'est typique du confort d'occidental ,sinon des motivations tu peux en trouver........une personne de malade que c'est peut ètre la dernière fois qu'elle peut venir sur une de tes courses ,le résultat n'aura aucune importance ,tu prendras pas de plaisir mais tu serreras les dents pour lui faire plaisir ,c'est glauque hein ?

On a pas besoin de ça pour ètre motivé, c'est du sport ça sert.............à rien