Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Bonjour à tous, Triathlète débutant j'ai fait l'acquisition d'un HT je recherche donc des exercices pour bien progresser cet hiver et pouvoir sortir un beau vélo sur IM NICE 2008
Slt antoine
Vraiment sympas ton site à conseiller pour tous les gens qui débutent en tri comme moi
En plus le récit de course sur IM NICE vraiment enthousiasmant cela donne envie de le faire mais bon le chemin jusqu'au jour-j ne sera pas vraiment une partie de plaisir mais il parait qu'il y a de la place au sommet pour ceux qui veulent y parvenir
Normalement je pense passer un hiver rigoureux quant aux séances de HT mais grâce à toi je pense améliorer sérieusement mon vélo en vue de l'objectif que je me suis fixé
Vu les séances béton de HT sur le site d'antoine si tout se passe bien je devrais passer en wheeling dans les différentes côtes du parcours !!!!
Sinon je serai heureux de vous retrouver sur l'ironman france 2008 Peu importe le résultat le tout est de devenir finisher pour la première fois dans un temps respectable
Bonjour est ce que quelqu'un saurait ou on peut retrouver le fichier specifie dans le lien ci-dessus?
il y avait des supers seance HT, pour ce temps pas super de debut de saison ...