Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
braziou a écrit :pour info ce marathon a été remporté par le kenyan Kigen en 2h07'58 , donc marathon rapide le français David Ramard a fait 2h12'49 , 14ème
Khristri a écrit :Non juste un prob de conversion : Il parle en "Kg" Allemands les gars...
Oui je sais on fait vite l'erreur, je sais , je sais, ça m'a vallu d'ailleurs aussi de nombreux séjour au coin...
Remarque s't'ad' l'airdans le ventre , t'as l'air gros mais tu pèses pas le poids de ton profil non plus !!
Ahhh !!
donc prudence avec les chiffres
Pense z'y pu
+1 bien mérité
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
gafy a écrit :si il a couru le marathon de franckfort , c'est surtout pour se racheter de sa saison catastrophique au niveau de son sponsor principal qui le même que le sponsor principal du marathon de Franckfort : Dresdner Kleinwort Frankfurt Marathon.
...ce qui a parfaitement marché , donc un bon coup marketing .
Pareil pour Armstrong au Marathon de New York l'an passé: en fait il avait arrêté le vélo 1 an plutôt que prévu (il a eu le nez creux, il se serait probablement fait choper en 2006...) mais du coup il avait des contrats encore en cours, d'ou l'opération de com' consistant à faire parler de lui (et d'eux) en allant courir New York fin 2006.
...ce qui a parfaitement marché , donc un bon coup marketing
Prick a écrit :Comment avez vous vu la vidéo du dernier???
Il s'est ch... dessus ou quoi?
2009 : Ch'triman
2010 : Lanza'
2011 : Last season
...
...
2020 : I'll be back
2021 : I'll be back again - Frenchman
2022 : Maastricht + Kona
2023 : Des halfs + Zofingen
2024 : Embrunman
Prick a écrit :Comment avez vous vu la vidéo du dernier???
Il s'est ch... dessus ou quoi?
tu te retiens ,tu te retiens !!! l'arrivée est pas loin !!!!! allez serre les dents gnnnnnnnnnnnnnn
SPROUUUUUUUUUUUUUT , le gros caca liquide pis bon l'arrivée est pas loin seulement................seulement la merde coule ,et avec les foulées ça remonte ,ça s'étalle................
y'en a beaucoup qui aimeraient avoir un peu la honte pour faire un chrono pareil non ?
Prick a écrit :Comment avez vous vu la vidéo du dernier???
Il s'est ch... dessus ou quoi?
tu te retiens ,tu te retiens !!! l'arrivée est pas loin !!!!! allez serre les dents gnnnnnnnnnnnnnn
SPROUUUUUUUUUUUUUT , le gros caca liquide pis bon l'arrivée est pas loin seulement................seulement la merde coule ,et avec les foulées ça remonte ,ça s'étalle................
y'en a beaucoup qui aimeraient avoir un peu la honte pour faire un chrono pareil non ?
Que celui qui n'a jamais eu le fondant au chocolat au bord de la gouttière lors d'une sortie course à pied jette la première pierre à Normann (Mais qu'avant il soit certain 1) de courir plus vite que lui, 2) d'avoir une mob bien kitée pour ne pas se faire rattraper si le Teuton enfourche son vert destrier, 3) de bien viser, car s'il jette une pierre et pète un carreau de la cathédrale de Frankfurt au lieu d'atteindre Norminator, ça risque de faire désordre… 4) euh, non rien… je ferme la parenthèse ).