Vous qui etes fort en course a pied!

[spin]

marre de me faire tailler , j'enlève le max de mes messages et tchô

[Gecko]

Un mec comme Cédric peut courir un 10KM en 30'30''... Il a également un excellent transfert en tri : il ne court pas beaucoup moins vite son 10KM de CD, qu'un 10KM à sec. Ce qui fait de lui l'un des meilleurs coureurs MONDIAUX parmi les triathlètes.
Par contre, je vous rappelle que le record du monde sur 10KM est, je crois, de l'ordre de 26'.
Y'a donc pas photo..
Cédric doit donc préférer être un triathlète de niveau mondial, plutôt qu'un coureur d'atlhé niveau national, logique non ?
Et je suis sur que s'il ne faisait que de la càp, il ne gagnerait pas 4' au 10KM....
Idem pour la natation et le vélo d'ailleurs.
Mon expérience plus modeste maintenant : je n'ai jamais été un bon nageur, cycliste et encore moins coureur à pied, mais avec les 3 ensembles, je sors mon épingle du jeu : en tri, t'es meilleur quant t'es MOYEN partout !!! C'est ça la magie du tri, et c'est pour ça que je l'aime !!

[herminator]

Ben moi comme j'aime bien l'athlé j'essai d'aller au championnat de france de 10km, semi et marathon... je trouve cela sympa et c'est une bonne ambiance en plus cella m'occupe bien entre les tri...
Seulement parfois il faut choisir cette année le championnat de 100km était en mêm temps que gérardmer....

[OS]

Je ne pense pas que ce soit une dispersion.
Ca fait une bonne préparation, et il suffit de passer une seule fois au dessous de 34 dans l'année pour pouvoir y aller. Ensuite, si ça n'est pas un déplacement de barge, ça fait une compet plutôt relevée, donc qui apporte.
Et c'est pas un 10km qui va ruiner une saison, et pas plus besoin que ça de le préparer, normalement, notre entraînement est supposé nous préparer à courir, non?

[spin]

marre de me faire tailler , j'enlève le max de mes messages et tchô

[OS]

Ah?
Ben moi, c'est comme ça que je fonctionne, j'ai besoin des compets pour stabiliser mon entraînement. Et j'ai d'autres collègues pour qui c'est pareil.

[spin]

marre de me faire tailler , j'enlève le max de mes messages et tchô

[OS]

Décidemment, ce spin.
Je t'ai vaguement croisé sur la coupe de France, en fait j'étais avec un collègue de l'équipe que tu as gentillement poussé pour mettre ton vélo contre la barrière, et je ne sais pas pourquoi, sans te connaitre, je me suis dit: celui-là, c'est bon, c'est Spin (ne cherche pas trop le rapport avec le post ou bien ce que tu as dis, ça faisait longtemps que je voulais le sortir).
Bref, pour moi, le sport, avant tout, c'est humilité. On va dire que c'est la jeunesse et le manque d'expérience.

[Lagomorphe]

J'espère faire un jour moins de 34' au 10 km et je serais content de me dire que je peux participer aux france avec ce temps mais ce n'est pas pour ça que je me déplacerais. Surtout si c'est assez loin.

spin j'ai le même pb que toi en natation, nager en série moins d 1'10 au 100 est possible quand je suis entrainé mais en m'arrachant comme un damné je souffre pr casser la minute...
on verra aux interclubs

[spin]

marre de me faire tailler , j'enlève le max de mes messages et tchô

[spin]

marre de me faire tailler , j'enlève le max de mes messages et tchô

[Joel]

Avec 34' aux Championnats de France tu finis dans les choux. Vaut mieux faire les courses locales qui permettent de moins se disperser (perte de temps et d'énergie) et où en général le niveau reste suffisant pour que ce soit motivant.

[spin]

marre de me faire tailler , j'enlève le max de mes messages et tchô

[spin]

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[Joel]

Je précise (au vu du titre du forum) que je ne vaux pas moins de 34'.