inflammation autour de la malleole

Que faire quand ça va pas?
calus
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inflammation autour de la malleole

Message non lu par calus »

il y 1 mois , j'ai fais des series de nat avec palmes ce qui a entrainé une inflammation autour de ma malleole interieur de la chaville droite .En cap , je ressentai une douleur partant du talon , remontant vers la malleole et le tibia
le kiné m'a demandé de ne pas courir , le temps que l'inflammation disparaisse
ce soir , j'ai repris en douceur mais apres 30 mn , memes symptomes

quelqu'un a t'il eu ce genre de pepins ? quelle est le temps de la guerison ?
et pour developper mes connaissances , quel est le tendon qui longe la malleole et qui remonte vers le tibia ?
merci pour vos éclaircissements
kealla
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Message non lu par kealla »

Salut

3 tendons sur la face interne de la cheville:
- tendon du tibial postérieur
- tendon du long fléchisseur de l'hallux
- tendon du long fléchisseur des orteils :oops: :oops: :oops:
superposés sous le sustentaculum tali (la culture c'est comme la confiture... moins on en a plus on l'étale 8) 8)

voilou!
je sens que ça va vachement t'aider ça :wink: :wink:
bye
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Barbichette
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Re: inflammation autour de la malleole

Message non lu par Barbichette »

calus a écrit :il y 1 mois , j'ai fais des series de nat avec palmes ce qui a entrainé une inflammation autour de ma malleole interieur de la chaville droite .En cap , je ressentai une douleur partant du talon , remontant vers la malleole et le tibia
le kiné m'a demandé de ne pas courir , le temps que l'inflammation disparaisse
ce soir , j'ai repris en douceur mais apres 30 mn , memes symptomes

quelqu'un a t'il eu ce genre de pepins ? quelle est le temps de la guerison ?
et pour developper mes connaissances , quel est le tendon qui longe la malleole et qui remonte vers le tibia ?
merci pour vos éclaircissements
Chouette un collègue.

J'ai exactement le même truc que toi (en tout cas, ça y ressemble) depuis ... fin juin :cry: . Pour compliquer le tout, la douleur peut être présente toute la journée, une partie seulement ou au contraire quasi absente. En général, pdt le sport ça passe plutôt bien et c'est souvent le lendemain que la douleur peut revenir.
Ca ne va peut-être pas te remonter le moral, mais pour l'instant, personne (médecins du sport, podologue, kiné, ostéo, rhumato + radio, écho, scinti) ne voit vraiment ce que çà peut être. Un passage chez l'ostéo a quand même amélioré le truc, mais j'ai toujours des douleurs. J'ai aussi maintenant récupérer des semelles ortho.
La douleur a un peu évolué depuis 2 semaines et se concentrent maintenant sur l'arrière de la malléole. Ce pourrait être le tendon du fléchisseur du gros orteil. J'ai donc une nouvelle écho de prévue avec the spécialiste locale des échos sur tendons pour essayer de voir s'il n'y a pas une tendinopathie ou bursite quelconque.
Je sens que la sécu m'adore :oops:

Le 1er qui a du neuf prévient l'autre :wink:
A suivre ...
Tri at late ... enfin pas trop, j'espère
mkjsfk
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Re: inflammation autour de la malleole

Message non lu par mkjsfk »

Barbichette a écrit :
calus a écrit :il y 1 mois , j'ai fais des series de nat avec palmes ce qui a entrainé une inflammation autour de ma malleole interieur de la chaville droite .En cap , je ressentai une douleur partant du talon , remontant vers la malleole et le tibia
le kiné m'a demandé de ne pas courir , le temps que l'inflammation disparaisse
ce soir , j'ai repris en douceur mais apres 30 mn , memes symptomes

quelqu'un a t'il eu ce genre de pepins ? quelle est le temps de la guerison ?
et pour developper mes connaissances , quel est le tendon qui longe la malleole et qui remonte vers le tibia ?
merci pour vos éclaircissements
Chouette un collègue.

J'ai exactement le même truc que toi (en tout cas, ça y ressemble) depuis ... fin juin :cry: . Pour compliquer le tout, la douleur peut être présente toute la journée, une partie seulement ou au contraire quasi absente. En général, pdt le sport ça passe plutôt bien et c'est souvent le lendemain que la douleur peut revenir.
Ca ne va peut-être pas te remonter le moral, mais pour l'instant, personne (médecins du sport, podologue, kiné, ostéo, rhumato + radio, écho, scinti) ne voit vraiment ce que çà peut être. Un passage chez l'ostéo a quand même amélioré le truc, mais j'ai toujours des douleurs. J'ai aussi maintenant récupérer des semelles ortho.
La douleur a un peu évolué depuis 2 semaines et se concentrent maintenant sur l'arrière de la malléole. Ce pourrait être le tendon du fléchisseur du gros orteil. J'ai donc une nouvelle écho de prévue avec the spécialiste locale des échos sur tendons pour essayer de voir s'il n'y a pas une tendinopathie ou bursite quelconque.
Je sens que la sécu m'adore :oops:

Le 1er qui a du neuf prévient l'autre :wink:
A suivre ...
C'est peut etre une périostite ou un petit arachement osseux, pas de foulure de cheville ces dernier temps? tu devrais passer un scanner pour etre sur
No pain,no gain.
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Philip
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Re: inflammation autour de la malleole

Message non lu par Philip »

calus a écrit :il y 1 mois , j'ai fais des series de nat avec palmes ce qui a entrainé une inflammation autour de ma malleole interieur de la chaville droite .
il y a 3 semaines, j'ai également fait des palmes (10 min, mais je n'ai pas l'habitude) avec comme résultat une inflammation autour de la malleole interne de la cheville droite... Comme quoi t'est pas seul dans ce cas!

Impossible de marcher pendant 3 jours, le toubib a diagnostiqué une tendinite du jambier postérieur (rien de bien grave;-) , et prescris du repos! Je vais tenter un footing tranquille ce w-e pour voir!

a+

Philip
calus
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Message non lu par calus »

toujours la tendinite du tendon sous la malleole interne ( jambier)
podologue et osteo vu .... A ce jour , je ressens toujours la douleur apres un footing souple

dois je arreter tout nat, velo, cap pendant x jours et reprendre
continuer le velo et la nat et couper la cap ...

merci pour vos commentaires

ce qui m'iirite , c'est que je m'entraine sans objectif precis ..............
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