Pour un premier IM en France, lequel vous feriez?
Nice pour moi, en plus tu peux te qualifier pour Hawai
Maintenant Embrun est une course franco francaise qui m'a jamais attiré.
Au niveau du respect de l'environnement Embrun n'a pas l'air d'etre très serieux (suite à un autre post).
@+
Maintenant Embrun est une course franco francaise qui m'a jamais attiré.
Au niveau du respect de l'environnement Embrun n'a pas l'air d'etre très serieux (suite à un autre post).
@+
“Ce qu'il y a de scandaleux dans le scandale, c'est qu'on s'y habitue.” S. de Beauvoir
Tu peux rajouter :michou a écrit : IM Nice POUR : son paysage, son histoire, le parcours nat en mer (quoique plutot contre étant mauvais nageur) le parcours vélo les ravitos, le label IM (vraiment un avantage???)....
IM Nice CONTRE : son parcours CàP à tourner en rond, ...
EM Embrun POUR : son paysage, son parcours vélo comme nul par ailleurs...
EM Embrun CONTRE : son organisation, ses ravitos (ah bon lesquels?)
A vous de compléter le poids de chaque partie feras l'affaire.
Nice POUR : Son organisation, ses ravitos, ses benevoles
Nice CONTRE : son parcours CàP à tourner en rond, ... OK, mais c'est ce qui en fait sa specificite car il faut avoir le mental pour gerer la chaleur, le vent (souvent bien present quand meme) et le tournage en rond
Embrun POUR : en plus tu peux rajouter le marathon car il est tres varie
Embrun CONTRE : + son parc a velo ...
Pour la distance marathon Braziou, j'avais 42,2 sur mon polar. Je ne dis pas que mon polar soit d'une fiabilite a toute epreuve, mais c'est comme a NICE ou le parcours velo tourne plus autour des 175/176 kms non ?
oui à Nice , il y a 175 km environ
et en marathon , il doit en manquer un peu aussi
car on fait grosso modo 4 fois la Prom'Classic , qui fait 10 km ( là c'est mesuré au cm près pour l'homologation) , donc...
quand on pose le vélo à Embrun , on es rétamé
on peut toujours me dire ça dépend comment tu fais le vélo
ouais... à la fin , Pallon , Chalvet , t'es à bloc , t'en as marre
je suis toujours étonné des temps CAP à Embrun : 2h53 pour Faure cette année , avec du dénivellé ( au moins 300m) , des chemins ( tu cours moins vite que sur bitume car moins d'adhérence) donc comment expliquer ce temps , à part qu'il n'y a pas la distance?
et en marathon , il doit en manquer un peu aussi
car on fait grosso modo 4 fois la Prom'Classic , qui fait 10 km ( là c'est mesuré au cm près pour l'homologation) , donc...
quand on pose le vélo à Embrun , on es rétamé
on peut toujours me dire ça dépend comment tu fais le vélo
ouais... à la fin , Pallon , Chalvet , t'es à bloc , t'en as marre
je suis toujours étonné des temps CAP à Embrun : 2h53 pour Faure cette année , avec du dénivellé ( au moins 300m) , des chemins ( tu cours moins vite que sur bitume car moins d'adhérence) donc comment expliquer ce temps , à part qu'il n'y a pas la distance?
Non, j'ai mesuré moi même la distance avec mon vélo (le même qui dit qu'il y a un poil plus de 176 km à Roth, ce qui avait fait réagir de façon virulente sur un post ) et il y a bien les 42,195 km sur le marathon.braziou a écrit :en dehors du fait que je suis persuadé qu'il n' y a pas la distance à Embrun
Pallon passe encore, mais Chalvet est un calvaire car tu sens l'ecurie, mais tu la sens un moment avant d'y arriverbraziou a écrit :oui à Nice , il y a 175 km environ
et en marathon , il doit en manquer un peu aussi
car on fait grosso modo 4 fois la Prom'Classic , qui fait 10 km ( là c'est mesuré au cm près pour l'homologation) , donc...
quand on pose le vélo à Embrun , on es rétamé
on peut toujours me dire ça dépend comment tu fais le vélo
ouais... à la fin , Pallon , Chalvet , t'es à bloc , t'en as marre
je suis toujours étonné des temps CAP à Embrun : 2h53 pour Faure cette année , avec du dénivellé ( au moins 300m) , des chemins ( tu cours moins vite que sur bitume car moins d'adhérence) donc comment expliquer ce temps , à part qu'il n'y a pas la distance?
Pour Herve, c'est simplement un extra terrestre sur Embrun, mais je pense qu'il a trouve comment le faire pour tirer meilleur parti de ses qualites. Regarde cette annee, pas d'affolement, meme quand Loy etait devant, puis bascule a l'Izoard et la la course commence. Je l'ai vu lorsqu'il faisait son tour de plan d'eau avant de passer la ligne, et il etait a bloc, la bouche ouverte, il n'a rien lache. Respect.
Pour un premier distance IM ?
Embrun, sans hésiter. Et oui y'a la distance. Pourquoi le marathon va vite ..... je croisque c'est parce qu'il ya de la relance et qu'il est varié.
Par contre je trouve qu'il casse plus qu'un plat. T'as pas une fibre qui est épargnée
Embrun, sans hésiter. Et oui y'a la distance. Pourquoi le marathon va vite ..... je croisque c'est parce qu'il ya de la relance et qu'il est varié.
Par contre je trouve qu'il casse plus qu'un plat. T'as pas une fibre qui est épargnée
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com
Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
http://www.velofitting.com
Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
pour un premier im en france
embrun pour le dépassement de soi même
Sans hésiter Embrun: c'est une course mythique. Tu ne fais pas ce triathlon pour ses ravitos, mais pour découvrir tes limites. On sait que les ravitos sont légers, à chacun de prévoir. De toute façon sur IM tu dois avoir testé tes ravitos perso à l'entraînement (question digestibilité et répartition), donc il vaut mieux éviter les produits énergétiques proposés par l'organisation si tu ne les a pas essayé. C'est encore plus vrai à Embrun, car étant donné la difficulté des parcours tu ne peux pas t'alimenter n'importe quand (surtout pas en descente ou dans les forts pourcentages).
-
- Messages : 275
- Inscription : 20 janv. 2004 11:40
Je voterai aussi pour Embrun, une vraie aventure la première fois.
Nice est sympa aussi mais le gros problème c'est que c'est en ville et c'est vraiment chiant. Avant la course, tu dois toujours galérer pour te garer soit loin et tu marches beaucoup (pas top avant la course) soit des parkings souterrains à 20 € la journée. ça pose problème aussi pour se loger (le prix de la nuitée est proche de celui de la semaine à Embrun), la CàP sur la promenade avec toutes ces bagnoles à quelques mètres.
Nice est sympa aussi mais le gros problème c'est que c'est en ville et c'est vraiment chiant. Avant la course, tu dois toujours galérer pour te garer soit loin et tu marches beaucoup (pas top avant la course) soit des parkings souterrains à 20 € la journée. ça pose problème aussi pour se loger (le prix de la nuitée est proche de celui de la semaine à Embrun), la CàP sur la promenade avec toutes ces bagnoles à quelques mètres.
- tseusitchu
- Messages : 2293
- Inscription : 18 août 2005 12:30
- Localisation : presque complètement à l'Ouest
J'ai fait quasiment tous les IM de la planète , et je dirais Embrun aussi .
Moins de gonzesses en décolleté au bord de la route = beaucoup plus de facilités pour se concentrer sur sa course . Ce n'est pas que l'Embrunaise soit plus farouche , mais c'est qu' à plus de 2000 m. d'altitude , elle privilégie le col roulé .
p.s. Il serait bon qu'un modérateur intervienne pour interdire à Braziou toute intervention pro-Nice . A moins qu'il ne s'engage à faire Embrun cette année , histoire de vérifier à quel point le marathon est "trop facile ", pour parler d'jeuns . En ce qui me concerne , au bout d'un an et demi , je finis juste de récupérer de ce p... de parcours marathon ( comme si on pouvait pas rester au bord de la Durance ).
Moins de gonzesses en décolleté au bord de la route = beaucoup plus de facilités pour se concentrer sur sa course . Ce n'est pas que l'Embrunaise soit plus farouche , mais c'est qu' à plus de 2000 m. d'altitude , elle privilégie le col roulé .
p.s. Il serait bon qu'un modérateur intervienne pour interdire à Braziou toute intervention pro-Nice . A moins qu'il ne s'engage à faire Embrun cette année , histoire de vérifier à quel point le marathon est "trop facile ", pour parler d'jeuns . En ce qui me concerne , au bout d'un an et demi , je finis juste de récupérer de ce p... de parcours marathon ( comme si on pouvait pas rester au bord de la Durance ).
" La langue est un petit membre qui a de grandes prétentions" , Voltaire , Montaigne ou Jacques , je sais plus !