![Idea :idea:](./images/smilies/icon/idea.gif)
Sur les premieres séances je montais assez facilement à 80 - 85% fcmax, mais tres rapidement, je me suis habitué et maintenant, j'atteinds tres peniblement les 75% fcmax, et donc je souffres plus musculairement que cardiaquement.
![Crying or Very Sad :cry:](./images/smilies/icon/cry.gif)
Pour info, mon home trainer est un elite avec 5 positions de dureté...( me souviens pas du modele )