L'interet du home trainer

[Stryker]

Voila,tous est dit !

J'aurais aimé connaitre vos avis ainsi que vos conseils sur les entrainements sur home trainer.
Auriez-vous aussi des sources pour ces entrainements ?

Merci de vos réponses !

@+

[nicoMB]

sujet déjà moulte fois abordé
fais une recherche avec la fonction rechercher si tu veux plein d'info.
sinon, pour les meilleures info attends les post de spin.
@+

[spin]

non , vaut mieux rechercher les posts antérieurs

[cebs]

puis tu peux aller voir sur le site de tacx fabricant de home trainer (à mon avis ce qui se fait de mieux) http://www.tacx.nl

[bébéou]

ca evite de salir le velo

[LucileB]

ça coute combien un engin pareil?

[lucianovitch]

Marque ELITE distribuée par Decathlon...autour de 150-160€
C'est du bon matos...enfin, pour ce que j'en fais.

[Copste]

ça coute combien un engin pareil?

Des HT, ils y en a à tous les prix... du plus moins perfectionnés au plus perfectionnés !! (dixit Darty)

De 100 € à 500 €...

Pour ma part, l'année dernière j'ai fait l'acquisition d'un HT de chez Elite pour ne pas citer de marque, un modèle de milieu de gamme dont je ne me souviens plus le nom

Je n'ai jamais réussi à trouver de sensations sur le HT, ma FC ne grimpait pas, j'avais beau tourner les jambes, rien n'y faisait. Ah si j'ai réussi à me casser la gueule... en danseuse, la fixation du blocage rapide sur la roue arrière avait été un peu légère.

Bref, avec du recul je pense qu'il y avait un soucis dans l'utilisation de mon HT, sûrement des réglages qui n'allaient pas, sûrement aussi que ça me faisait ch... de mettre 10 minutes à tout installer...

En résumé, malgré des utilisations concluantes il y a quelques années, je n'ai pas réussi à m'entraîner sur ce HT l'année dernière et je l'ai donc vendu.

Y en a-t-il parmi vous aussi qui n'ont pas de "sensations" avec le HT ou est-ce le phénomène montage + lassitude + enfermement qui fait que je passe à côté de quelque chose...

Je ne sais pas si j'ai été clair...

[Gecko]

tacx c'est du tout bon.
Si tu as la chance d'avoir un 2ème vélo, que tu dédies au HT, ça évite les prises de têtes de montage-démontages.

[Joel]

45'' montre en main pour mettre mon vélo sur le HT. Moins pour l'enlever. Pas vraiment contraignant....

[lucianovitch]

Pareil que Joel... Je suis peut-être un chouillas moins rapide, mais je trouve que ça va vite.
Par contre, c'est vrai que c'est un peu monotone. Je n'ai jamais dépassé 1h10 de HT.

[Joel]

Pour ceux qui ne peuvent pas enregistrer la cassette de sgueg à Cancun, et la revisualiser en faisant du HT, on peut enregistrer des idées avec un magnéto, ou jeter des idées sur un bout de papier... téléphoner à ses pôtes...y'a tant de choses à faire.........

[Copste]

45'' montre en main pour mettre mon vélo sur le HT. Moins pour l'enlever. Pas vraiment contraignant....

Tout dépends de la situation géographique de ton vélo Joël en ce qui me concerne il fallait enlever la roue arrière pour en mettre une autre, déplacer le vélo qui se trouve sur le balcon et faire du zig zag entre les meubles du salon et de la salle à manger avant d'atteindre la chambre... Soit un peu plus de 45'', mais la meilleure solution serait d'en faire directement sur le balcon, c'est peut être jouable... mais ma principale difficulté à faire du HT reste le manque de "sensations"...

[Rear Flat]

45'' montre en main pour mettre mon vélo sur le HT. Moins pour l'enlever. Pas vraiment contraignant....

Tout dépends de la situation géographique de ton vélo Joël en ce qui me concerne il fallait enlever la roue arrière pour en mettre une autre, déplacer le vélo qui se trouve sur le balcon et faire du zig zag entre les meubles du salon et de la salle à manger avant d'atteindre la chambre... Soit un peu plus de 45'', mais la meilleure solution serait d'en faire directement sur le balcon, c'est peut être jouable... mais ma principale difficulté à faire du HT reste le manque de "sensations"...

hum, hum .... tu l'as quand même vendu rapidement, je trouve.

Et puis faire du home-trainer, ça reste "une" forme d'entraînement à vélo. Faut pas y chercher autre chose que du vélo sur place, non ?
A mon avis, c'est une carte en plus dans tout le registre de l'entraînement. Coordonné au reste, ça ne pourra jamais être néfaste.
L'essentiel, à mon avis, est d'avoir une idée de la mnière dont on veut s'en servir.

[Copste]

45'' montre en main pour mettre mon vélo sur le HT. Moins pour l'enlever. Pas vraiment contraignant....

Tout dépends de la situation géographique de ton vélo Joël en ce qui me concerne il fallait enlever la roue arrière pour en mettre une autre, déplacer le vélo qui se trouve sur le balcon et faire du zig zag entre les meubles du salon et de la salle à manger avant d'atteindre la chambre... Soit un peu plus de 45'', mais la meilleure solution serait d'en faire directement sur le balcon, c'est peut être jouable... mais ma principale difficulté à faire du HT reste le manque de "sensations"...

hum, hum .... tu l'as quand même vendu rapidement, je trouve.

Et puis faire du home-trainer, ça reste "une" forme d'entraînement à vélo. Faut pas y chercher autre chose que du vélo sur place, non ?
A mon avis, c'est une carte en plus dans tout le registre de l'entraînement. Coordonné au reste, ça ne pourra jamais être néfaste.
L'essentiel, à mon avis, est d'avoir une idée de la mnière dont on veut s'en servir.

Hummm hummm tu veux un premier point négatif toi ???

Euhhh bon je suis d'accord avec toi, si je trouve un HT d'occaz pas cher, je réessaye avec tes conseils avisés !!!

Bon sinon je suis toujours au taf, jusqu'à 20 heures permanence exceptionnelle... en compensation : demain matin grasse mat jusqu'à 12h et + 1 RTT dans mon sac à dos...