nouveau dans le triathlon

[tomracing]

bonjour je suis nouveau dans le triathlon et je voudrait s'avoir comment s'entrainer pour faire le petit triathlon et si on es obliger d'avoir un guidon de triathlon et avoir une idée du temps que mes les premier
merci
@+

[joe65]

Oublie les premiers tu les verras que sur le podium!!
Pas besoin de prolongateur, te prends pas la tête, prends du plaisir et plus tard tu te pencheras sur les éléments qui te permettront d'améliorer tes perfs!
Et pour l'entrainement, fonction recherche tu devrais te noyer dans l'info...

[tomracing]

ok merci pour ta reponse
sa fait deja 3ans que je fait du vélo mais je connait rien dans le triathlon, je vers faire une recherche pour l'entrainer
mais bon je fait sa pour le plaisir

bonne soirée
@+

[DJJJJJ]

Yeah
Puisant au fin fond de ma mémoire j'ai retrouvé le lien spécial débutant qui explique tout pour c'est comment qu'on fait un premier tri :

http://la.famille.dubus.free.fr/triathlon.html

Enjoy

[koukoukouk]

si tu pouvais éviter d'écrire comme un gogol et utiliser la fonction "recherche" ce serait bien

[GANDALF007]

si tu pouvais éviter d'écrire comme un gogol et utiliser la fonction "recherche" ce serait bien

Pour TOMRACING :
Puisque tu sembles tout nouveau sur le forum, ne prends pas la mouche avec la remarque précédente de KKK, c'est un gentil provocateur.
Bienvenue dans le monde du triathlon, et lit les conseils donné en lien par DJJJJJ ; et ne te prends pas la tête, surtout au début, recherche le plaisir !

[tomracing]

ok ca va y a rien avec sa