je vous donne mon expérience
cette saison (qui est donc finie pour moi), j'avais décidé de perdre du poids par rapport à l'an dernier, parce que je pensais que c t un point très limitant
donc de 68/69kg de poids de forme (genre affuté), je suis passé à 63/64kg (avec un régime) au début du printemps
[j'avais fait nice en 2007 à 71kg car je pensais qu'avoir des réserves était profitable
]au printemps, j'ai eu un accident de vélo, ce qui m'a fait arréter l'entrainement 1 mois et repasser à 67kg
j'ai fait le début de saison avec les triathlons de la région (PACA) à 65kg où j'ai battu tous mes records en temps et en classement (tout en restant d'un niveau misérable)
j'ai fait roth à 67kg en abandonnant sous l'orage glacial au 30km à pied (en étant déjà bien loin de mes objectifs initiaux)
conclusion: je ne sais pas quoi penser? je suis allé plus vite en CD, mais est-ce qu'avec qq kg en plus j'aurais pu finir roth?
en tous cas, l'an prochain, j'ai promis à la famille de pas faire d'IM, donc je compte essayer de descendre vers 60kg et faire plus de càp (j'aimerais passer sous la barre des 3h au marathon, mais j'ai toujours explosé avant la fin
)alors, j'ai tout bon, tout faux, ou si je passe à 50kg je pourrais aller aux JO
A+
Louis
PI: je mesure 1.76m si vous voulez faire des ratio taille/poids, mais à 63kg les gars du tri me trouvent à la limite de l'anorexie (et je vous parle pas des collègues de boulot) => je dois avoir les os très lourds?
