Ben mince alors, vous êtes efficace vous sur ce forum
La prochaine j'essaierai de répondre plus vite, parce que là je ne vais pas pouvoir me souvenir de toutes les interogations sur mon compte.
Bon alors pour en revenir à mon gabarit au début de l'été je faisais environ 108 kg et otu le mond eme disait que je ne les faisais pas. Cet été j'ai fais un stage de volley de 10 jours plus une randonnée-trekking de 8 jours entre Porte Puymorens et Vernet les Bains dans les Pyrénées plus 1 semaine de vélo dans les Alpes et je suis arrivé sans faire gaffe à mon alimentation à 95 kg et je peux vous assurer que ce ne sont pas que 95 kg de muscle. Je pense que j'ai pas mal de kilos à perdre avant d'avoir une allure. je suis musclé mais rien d'exceptionnel. C'est pour ça que je suis optimiste sur mes possibilités. En effet malgré mon poids je trouve que je suis correct sur des épreuves d'endurance donc si j'arrivais à trouver une motivation pour faire gaffe à mon alimentation, je pourrais perdre une dizaine de kg.
Pour ceux qui remettent en doute mes performances, je ne sais pas trop quoi dire. je vous laisse l'adresse d'un blog que j'ai fais l'année derniere sur mes vacances dans les Pyrénées.
http://volleyball56.skyrock.com/
J'ai donné ça pour avoir quelques avis et j'ai eu des réponses qui sont assez réconfortantes. Et je ne vois pas quel intéret j'aurai à donner des chiffres faux. Sinon samedi j'ai une course de vélo à Plouay dans le Morbihan. C'est un parcours de 105 km qu'on qualifiera de "mal plat" (typique des routes bretonnes). l'année derniere sur cette course et sur un parcours de 98 km j'avais finis 87ème en 3H01m16s soit une moyenne de 32 km/h et en faisant beaucoup d'erreurs tactiques et surtout en me trompant de route au ravitaillement ce qui m'a valu un gros effort pour rejoindre mon groupe et d'avoir sauté le ravito et je l'ai payé sur la fin.
Alors c'est sur que mon message je l'ai rédigé assez rapidement, je ne suis pas un couillon, je connais un peu la discipline et il y a plein de paramètres à prendre en compte avant de pouvoir dire que je peux me débrouiller rien qu'à la vue de quelques chiffres. Mais c'était vraiment pour avoir une idée.
Par contre ça m'arrive parfois après une sortie vélo, d'aller courir juste après et v'la la galère je n'y arrive pas du tout. Ca ne m'inquiete pas je sais qu'avec de l'entrainement ça va passer mais est ce que vous ressentez ce problème d'adaptation même avec de l'expérience ?
Sinon, concernant la natation, ça va vraiment être un probleme au début je nage très très peu. Pour moi 50 mètres en piscine c'est déjà chaud !!!!!!!!!!
Comme je bosse sur Rennes, j'ai vu qu'il y avait un club sur Rennes donc je vais y aller faire un essai et puis on verra bien mais une chose est sur dès septembre c'est direction la piscine .....
Voila, en tout cas merci pour vos réponses.
A plus