PB respiration en crawl

[Dave]

Y a une video de Popov krekre bien la (attention: 18.5Mo)

Vu comme ca, la natation c'est facile

[J]

spin j'ai pas dit qu'il fallait respirer vers l'arrière..ok j'ai pas été très clair, mais c'est pas ça que j'ai dit (ou voulu dire )

[dans yvon tout est bon]

voila bientot 4 mois que je nage regulierement a la piscine ( 3 seance par semaine ) mais j'ai toujours ce probleme de respiration en crawl au moment ou je prend ma repiration la partie inferieure de mon corps (jambes) s'affaissent ce qui casse mon mouvement de glisse.
Pourtant je pense avoir bien capter le reste ( mouvement de s avec les avant bras au moment de la pousse et j'essai de garder ma tete dans le creux de l'epaule au moment de la respiration)
Que me conseillez vous pour pallier a ce probleme car je sens que la quete du graal c'est a dire nager a peu pres correctement n'est pas loin
merci d'avance

Ba t'emmerdes pas !!! respires pu !!!!kihihi !!




mais si vous plait mollot sur les moins je veux rester devant le poulet !!!!

[swif]

De toute façon, on ne forme pas un nageur en 4 mois !!!
Ce que je veux dire, c'est laisse un peu de côté tous les aspects techniques. Abordes les un par un, mais pas tous en même temps.
Tu dis que tu fais le "S" du cycle aquatique : très bien, mais je pense qu'avec seulement 4 mois d'entrainement serieux, il y a d'autres priorités.