gaosport pendant la compet

Quoi manger? Quoi boire?
fredcot
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Re: gaosport pendant la compet

Message non lu par fredcot »

slt a tous je pense que kouk a raison j ai pas une superbe experience de longue distance mais je pense que dejeuner ce que vous aimez et digerer bien et en bonne quantité et ça roule :D
Pat
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Re: gaosport pendant la compet

Message non lu par Pat »

Hey Kouk , çà m'étonne que tu ne reproposes pas à nouveau ta recette "maison " du gato ! Tu l'avais donnée ici il y a 1 an ou 2 ( déjà ) pour 2 parfums : noisette et chocolat .
Je l'utilise depuis, et ce gato est très bon, tient au ventre mais digeste, pas cher, facile à faire ... j'ai juste augmenté le temps de cuisson au four quasiment du double ( 50mn à 1h au lieu des 30 mn annoncées, et j'ajoute 2 cuillers à soupe de miel à la pate ... le top !!!
J'ai pas les ingrédients avec les proportions en tete , mais je peux les remettre si çà interesse certains.

a+ Pat
L'amour est un feu qui dévore
Mais l'envie de chier est plus forte encore
C'est là que tombent en ruines
Tous les trésors de la cuisine
En ce lieu solitaire
Ou l'on vient pour chier
La bouche doit se taire
Et seul le cul doit parler.
LA PEC
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Re: gaosport pendant la compet

Message non lu par LA PEC »

heuu, gateau - chocolat - noisette - miel ... hummmm oui je veux bien la recette :D merci ..
runningé
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Re: gaosport pendant la compet

Message non lu par runningé »

Pat a écrit :Hey Kouk , çà m'étonne que tu ne reproposes pas à nouveau ta recette "maison " du gato ! Tu l'avais donnée ici il y a 1 an ou 2 ( déjà ) pour 2 parfums : noisette et chocolat .
Je l'utilise depuis, et ce gato est très bon, tient au ventre mais digeste, pas cher, facile à faire ... j'ai juste augmenté le temps de cuisson au four quasiment du double ( 50mn à 1h au lieu des 30 mn annoncées, et j'ajoute 2 cuillers à soupe de miel à la pate ... le top !!!
J'ai pas les ingrédients avec les proportions en tete , mais je peux les remettre si çà interesse certains.

a+ Pat
viewtopic.php?f=8&t=9566&hilit=avoine :idea:
Pat
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Re: gatosport pendant la compet

Message non lu par Pat »

Pour LA PEC :

Des que je remets la main sur la recette de Kouk , je te la transmets ! je l'avais imprimée mais il faut que je la reterouve ... :roll:

Pour te faire patienter, en voici une autre prise sur ce forum que j'avais testé aussi et qui est toute aussi efficace :


reymondfr a écrit:
etant cuisinier de formation , j'ai changer la recette pour le rendre plus legere :
· 120 g de farine de blé
· 100 g de cacao Van Houten ou autre non sucré
· 140 g Country Store de Kellogg’s
· 50 g d'amandes en poudre
- 12 g de levure en poudre ( un sachet )
- 50 g poudre de lait et 50 cl eau
cuisson dans moule cake a 180 °c pendant 30 mm


Bon appétit !

A+ Pat
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Pat
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Re: gaosport pendant la compet

Message non lu par Pat »

Oups !!! :oops: Merci runningé , j'avais pas vu le lien que tu as remis !

A+ Pat
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LA PEC
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Re: gaosport pendant la compet

Message non lu par LA PEC »

Merci à vous 2 avec ça ça va donner sur les sprint ;-)
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