Ou nager à Sanary

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
ducatilio
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Re: Ou nager à Sanary

Message non lu par ducatilio »

moi j ai nage lundi matin pres d une heure c etait bien je dirais 14 A 15 deg
vu qu il y a eu un vent de sud cela a du grimper encore
en tout cas avec combi c largement realisable
bon entrainement
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ironpat
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Re: Ou nager à Sanary

Message non lu par ironpat »

tc.marjer a écrit :On tourme aussi vers le castellet, la ciotat, le broussan.on roule avec un s3 et un giant.a plus
mon soloist va ouvrir grand les yeux alors 8)
peut etre aurais je la chance de croiser des "forts hummer"
:lol:
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chamach
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Re: Ou nager à Sanary

Message non lu par chamach »

ironpat a écrit :[mon soloist va ouvrir grand les yeux alors 8)
peut etre aurais je la chance de croiser des "forts hummer"
:lol:
Ça va, on peut aussi rouler un peu plus écolo, non ? ;)
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ironpat
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Re: Ou nager à Sanary

Message non lu par ironpat »

chamach a écrit :
ironpat a écrit :[mon soloist va ouvrir grand les yeux alors 8)
peut etre aurais je la chance de croiser des "forts hummer"
:lol:
Ça va, on peut aussi rouler un peu plus écolo, non ? ;)

1 point 8)
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NicoS
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Re: Ou nager à Sanary

Message non lu par NicoS »

ducatilio a écrit :moi j ai nage lundi matin pres d une heure c etait bien je dirais 14 A 15 deg
vu qu il y a eu un vent de sud cela a du grimper encore
en tout cas avec combi c largement realisable
bon entrainement
Moi je suis allé nager à Fabregas mardi, elle n'est pas chaude chaude mais ça va :D

Par contre les méduses sont déja de sorti :evil: Il y en a peu... mais il y en a déjà
mant'cha
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Re: Ou nager à Sanary

Message non lu par mant'cha »

5°c
Scranun
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Re: Ou nager à Sanary

Message non lu par Scranun »

de retour des sablettes: la température grimpe doucement après quelquesjours de vent, aujourd'hui 18°C et ces jours ci entre 15 et 17. Mais je confirme : quelques méduses par ci par la .
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