Footing à jeun et sortie longue en vélo

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Règles du forum
Répondre
Avatar de l’utilisateur
Dave
Messages : 2374
Inscription : 16 janv. 2004, 07:10
Localisation : Copacabana

Message non lu par Dave »

Hehe Merki Nick et Joel pour les illustrations :sm28:

Un petit truc si vous voulez savoir si vous brulez des graisses. En fait, la combustion des acides gras s'accompagnent de la formation de corps cetoniques. Ces corps cetoniques sont volatiles et ont une odeur :? Pour illustrer ca: l'haleine des 11 heures du matin quand on commence a avoir faim :twisted: . Il sont toxiques mais refletent directement la combustion des acides gras ( voir viewtopic.php?p=44454&highlight=#44454 ).

Conclusion pour maigrir, faut puer du bec :sm28:

A chacun de trouver quand (efforts intensifs :sm19: ou pas :sm11: (a duree de temps egale)) c'est le cas pour lui meme :wink:
Dernière modification par Dave le 15 janv. 2005, 12:55, modifié 1 fois.
Membre du team:
Just do it a bloc
Haut
david vincent
Messages : 3527
Inscription : 07 janv. 2004, 09:20
Localisation : Nowhere

puade du bec

Message non lu par david vincent »

Image
Membre du team Just do it à bloc.
Capitaine du Black Pearl & de l'Octobre Rouge.
Haut
Avatar de l’utilisateur
Dave
Messages : 2374
Inscription : 16 janv. 2004, 07:10
Localisation : Copacabana

ca daube (o;

Message non lu par Dave »

Image
Membre du team:
Just do it a bloc
Haut
JF
Messages : 2893
Inscription : 17 déc. 2004, 17:55
Localisation : au pays des loups
Contact :
Contacter JF

Message non lu par JF »

Dave a écrit :Hehe Merki Nick et Joel pour les illustrations :sm28:

Un petit truc si vous voulez savoir si vous brulez des graisses. En fait, la combustion des acides gras s'accompagnent de la formation de corps cetoniques. Ces corps cetoniques sont volatiles et ont une odeur :? Pour illustrer ca: l'haleine des 11 heures du matin quand on commence a avoir faim :twisted: . Il sont toxiques mais refletent directement la combustion des acides gras ( voir viewtopic.php?p=44454&highlight=#44454 ).

Conclusion pour maigrir, faut puer du bec :sm28:

A chacun de trouver quand (efforts intensifs :sm19: ou pas :sm11: (a duree de temps egale)) c'est le cas pour lui meme :wink:


je suis pas gros donc j'ai pas besoin de puer du bec (c'est ma femme qui va etre contente) :wink: :wink:
a+
Haut
Avatar de l’utilisateur
Dave
Messages : 2374
Inscription : 16 janv. 2004, 07:10
Localisation : Copacabana

bec

Message non lu par Dave »

:wink:
Membre du team:
Just do it a bloc
Haut
Avatar de l’utilisateur
Joel
Messages : 8709
Inscription : 04 mars 2004, 10:14
Localisation : VENCE (06)
Contact :
Contacter Joel

Message non lu par Joel »

:sm31: :sm31: JF tu vas pas t'en sortir comme ça. Tu peux puer du bec sans être gras. Pas besoin d'être gros pour bruler des graisses et donc fabriquer ces fameux corps cétonique.
Cétonant non ?
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
Haut
JF
Messages : 2893
Inscription : 17 déc. 2004, 17:55
Localisation : au pays des loups
Contact :
Contacter JF

Message non lu par JF »

Joel a écrit ::sm31: :sm31: JF tu vas pas t'en sortir comme ça. Tu peux puer du bec sans être gras. Pas besoin d'être gros pour bruler des graisses et donc fabriquer ces fameux corps cétonique.
Cétonant non ?
aie,aie,aieuvaise nouvelle en ce samedi soir :cry: :cry: :cry:
a+
Haut
Répondre

Revenir à « Entraînement »