Les transitions

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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madstef007
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Message non lu par madstef007 »

:D Vous êtes marrant vous tous ! :D

Je note tout ça... En espérant que j'aurais un jour l'occaz de m'essayer à ce genre d'acrobaties !!! lololol !!!

En tout cas merci à vous tous pour les conseils précieux !!!
Ciao ciao !!!
Stef.
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spin
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Message non lu par spin »

le probleme pour sylvain , c'est qu'il est parti pour faire ce qu'il ne faut pas faire , alors que la jambe droite doit passer à l'avant et non pas poser derrier :evil:

donc sylvain 0/20 , pas bien , dégeux , bouh , caca , nul , sale ...

Image
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Joel
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Message non lu par Joel »

Pour une fois j'ai dégainé plus vite Spin :wink:
Par contre, le Sylvain, il fait ça à chaque fois. Ca prouve qu'il n'écoute pas !!!!
Dés que Gafy rentre de ses 5h de vélo ça va chi...
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spin
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Message non lu par spin »

oui mais j'avais piscine alors ca compte pas :lol:
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Joel
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Message non lu par Joel »

Spin, faut faire des choix :lol: :lol: T'as perdu c'est tout.
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sylvain
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Message non lu par sylvain »

oui, mais j'ai une structure anatomique antérieure qui m'empèche de passer ma jambe devant !! :sm15:
:oops:
c'est pour ça que j'le fais tout le temps :
Image

bon, je suis un mauvais élève : je :arrow:
sylvain - pastek!

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nicoMB
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Message non lu par nicoMB »

c'est marrant que tu ne te sois pas encore retourné un orteil ! :lol: :lol: :lol:
Nico dit "la mule" (par ces deux gentils frêres)
-----------------------
refaire du sport je dois !!!
-----------------------
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Joel
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Message non lu par Joel »

Voilà voilà, c'est de cette photo dont je me souvenais...
Récidiviste ... :sm31:
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Joel
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Message non lu par Joel »

Bon Spin, si tu veux dégainer sur autre chose j'ai HT 1h.
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spin
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Message non lu par spin »

je viens de finir , le HT : 1h25 j'ai commencé en même temps que toi
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Joel
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Message non lu par Joel »

Ben ouais mais moi j'ai un gosse de 2 ans 1/2....On fait pas ce qu'on veut. Faut faire des choix. T'as gagné :wink:
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spin
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Message non lu par spin »

moi aussi j'ai des poulains ...
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spin
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Message non lu par spin »

SPIN
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sylvain
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Message non lu par sylvain »

spin a écrit :moi aussi j'ai des poulains ...
tu les nourri encore au sein ou bien ils se débrouillent tous seuls ? :sm15:
sylvain - pastek!

TRI & SKI
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