Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Sur le lien ci-après, un petit document Word dispo en téléchargement qui démontre l'interêt de l'usage d'une combinaison dans l'amélioration de la performance en triathlon. Intéressant (mais un peu trop technique à mon goût : natation_org appréciera à coup sûr !!) http://ironrem.free.fr/nat_combi.doc
