articles sur l'entrainement

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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smatri69
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articles sur l'entrainement

Message non lu par smatri69 »

http://www.billat.net/entrainement.php?

pour ceux qui aiment aller "la source" des infos.

bonnes lectures
ATHLETIC ATTITUDE
Coaching & Préparation Physique
web : http://www.athletic-attitude.com" onclick="window.open(this.href);return false;
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Fred
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Message non lu par Fred »

+1 pour le lien... :lol:
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