Piscine fermée : que faire ?

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
sirocco
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Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par sirocco »

Reprenant le triathlon je redécouvre ce pb …
Les 2 piscines proches de chez moi sont fermées pdt les 2 semaines de Noël. Ca va certes me donner du temps pour le vélo et la cap entre 2 repas bien chargés et bien arrosées traditionnels de cette période … mais ça me pose soucis.
En effet, je me suis concentré ces dernières semaines sur la nat, mon point faible, les progrès sont là mais 2 semaines d'arrêts risquent de ruiner un peu cet effort !!??

Que faites-vous quand votre piscine préférée est fermé ?
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Pat76
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par Pat76 »

Rien :mrgreen:
cassis
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par cassis »

en trouver une autre !
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ironturtle
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par ironturtle »

Déjà quand elle est ouverte... Alors si elle est fermée!!
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
pierformance
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par pierformance »

muscul, élastique , visualisation mentale du geste et visionage de vidéo...
POINDIMIE
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par POINDIMIE »

Bonsoir les oiseaux :roll:

JE MANGE JE FAIS LA FËTE JE DANSE AVEC ENORMEMENT D'ALCOOL DANS LE SANG, AINSI JE FAIS DES RESERVES POUR LES FUTURS TRAINNINGS :mrgreen: :sm1: :wink:
PRENDS DES SANDOWS POUR NAGEURS SI VRAIMENT TU ES UN DROGUE DE LA NATATION :shock: :twisted:

ET LE PLUS IMPORTANT JE SUIS AVEC LA FAMILLE

BONVENT ET BONNES FÊTES :sm2:
matafan
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par matafan »

Un peu d'élastique (genre StretchCordz) de temps en temps évite de trop perdre pendant une coupure.
ericg
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par ericg »

Que faites-vous quand votre piscine préférée est fermé ?
Je vais nager dans une autre :idea: Sans doute l'avantage d'être en RP et de rarement avoir tous les piscines environnantes de fermées simultanément.

Sinon, comme déjà dit : muscu, élastique ... que l'on a justement tendance à zapper quand la piscine est ouverte.
Sur Embrun dès que je peux
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Taborniau
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par Taborniau »

Les fontaines publiques c'est pas mal en cette saison... :wink:
"Si tu veux gagner, cours le 100 mètres. Si tu veux tenter une autre existence, cours un marathon." E.Zatopek
lion52
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par lion52 »

Ouais !!
pas mieux.... élastiques, au radiateur, et les jambes tendues, comme ça tu travailles, également les lombaires !
a pluche
diminué, mais...pas mort, je lâcherai rien !!
http://triathlete-veteran-passionne.over-blog.com/
yoann-51
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par yoann-51 »

POINDIMIE a écrit :Bonsoir les oiseaux :roll:

JE MANGE JE FAIS LA FËTE JE DANSE AVEC ENORMEMENT D'ALCOOL DANS LE SANG, AINSI JE FAIS DES RESERVES POUR LES FUTURS TRAINNINGS :mrgreen: :sm1: :wink:
PRENDS DES SANDOWS POUR NAGEURS SI VRAIMENT TU ES UN DROGUE DE LA NATATION :shock: :twisted:

ET LE PLUS IMPORTANT JE SUIS AVEC LA FAMILLE

BONVENT ET BONNES FÊTES :sm2:
au moins quelqu'un qui a tout compris!!! faut arréter quand même de se prendre la tête parque vous allez êtes une semaine sans nager !!!
profites en pour faire tes kdo, et puis va courir ou rouler tu as le choix!!
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin
serge J
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par serge J »

Lire, écouter de la musique, aller au resto avec sa copine ou ailleurs, lui faire comprendre qu'il n'y a pas que le triathlon dans la vie, parce-que si tu te demandes quoi faire quand la piscine est fermée, elle ne va pas tarder à le penser... :D
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AzurPerformance
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par AzurPerformance »

Un petit break ne fait jamais de mal: tu reviens super motivé, tu retrouve de nouvelles sensations parce que tu desapprends et ton entraineur peut t'aider à corriger des défauts. Pour le fond, ça ne fait pas de mal en cette saison.
Nager pendant les fêtes pour cuver :sm10: et ne plus rien faire en à l'approche de la reprise parce qu'on est fatigué et blasé....
seb69_30130
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par seb69_30130 »

c'est la fin du monde !!!!!!!!!
tu vas pas nager pendant 2semaines, quelle tragédie ....

arrête mec sérieux !
vapatrovitch
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Re: Piscine fermée : que faire ?

Message non lu par vapatrovitch »

occupe toi de ta femme :mrgreen:
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