Duathlon de Rodez
Moi aussi j'y serai !!!!! va y avoir d'autre forumer ??????
Nouveau ptit groupe d'entrainement : http://www.tridua.com/
http://sebastien-cornette.onlinetri.com/
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Alors qui vient ?????????
Nouveau ptit groupe d'entrainement : http://www.tridua.com/
http://sebastien-cornette.onlinetri.com/
http://sebastien-cornette.onlinetri.com/
pour ma part j y serai aussi
parlons du parcours
1 cap 500m plat montee de 300m puis plus ou moins plat je crois qu il y a 5.3km
velo environ 2 a 3 km plat plus ou mois puis une montee de 2 km plat ensuite descente encore plat et la fameuse montee de 8 km avec un peux de chance on aura la neige la haut bon puis une descente jusqu a l arrivee de 15 km la toute a droite
2 cap idem mais a l envers
a rodez si tu cours a 15km/h tu es dans le dernier quart de la course sur la premiere cap
a dimanche prochain
parlons du parcours
1 cap 500m plat montee de 300m puis plus ou moins plat je crois qu il y a 5.3km
velo environ 2 a 3 km plat plus ou mois puis une montee de 2 km plat ensuite descente encore plat et la fameuse montee de 8 km avec un peux de chance on aura la neige la haut bon puis une descente jusqu a l arrivee de 15 km la toute a droite
2 cap idem mais a l envers
a rodez si tu cours a 15km/h tu es dans le dernier quart de la course sur la premiere cap
a dimanche prochain
- trioung
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Lolo pour 15km/h c'est un peu gros quand même parce que l'an dernier çà tapait dans les 30ème temps sur 140 arrivants à la 1ère càp.
En fait il y a plus que 5km comme je crois que tu l'as précisé (il me semble que c'est toi )
Donc pas de soucis quand même, le vélo est bien assez dur pour se foutre à bloc à la càp1
En fait il y a plus que 5km comme je crois que tu l'as précisé (il me semble que c'est toi )
Donc pas de soucis quand même, le vélo est bien assez dur pour se foutre à bloc à la càp1
regarde bien les resultats de 2004 sur le site le 98 eme cours a 15.07km/h http://big.chez.com/duathlonderodez/classement_2004.htm :
allez je vous propose que lundi chacun donne sa place
allez je vous propose que lundi chacun donne sa place
oklolo a écrit :regarde bien les resultats de 2004 sur le site le 98 eme cours a 15.07km/h http://big.chez.com/duathlonderodez/classement_2004.htm :
allez je vous propose que lundi chacun donne sa place
Salut lolololo a écrit :je suis s4 et oui un vieux pour toi
pour la montee pas de pb les premiers la monte sur la plaque
autrement il doit y avoir des passage a 7.5% et la moy de 4.5%
la seule inconnue c est le vent
pour la question du 15km/h je veux juste dire que tout le monde va tres vite tu verras
tu vas battre des records non ? je crois que la derniere fois que j'ai fais Rodez c'etait en 1995 (j'etais alors jeune junior ) et tu etais deja dans la course !!! 10 ans apres tu seras encore la !!! belle preuve de longevite !!
Les parcours ont change non ? il me semble qu'avant on partait a bloc directement dans une bosse a pied ?
Amusez vous bien !!