Salut,
Je suis d'accord avec vous. Du reste, je suis un peu trop "bon vivant". Il faut savoir profiter un peu de la vie.
Mais je n'ai jamais réussi à raisonner cet ami.
Il a commencé à faire du triathlon avec un autre ami et moi et nous a dépassé en... deux mois !
Ce qui nous a le plus dégoûté, c'est qu'il arrive à passer de 0 km de natation par semaine à ... 25 km !
Bon à part le vélo, il n'est pas si fort que ça. Il court le 10 km en 34-35 min. Ce qui est étonnant c'est la masse d'entraînement qu'il peut supporter et sa vitesse moyenne en vélo.
J'ai fais une fois le tour du lac (200 km) avec lui... J'ai à peine roulé 40 km devant. On a eu le vent contraire presque tout le long (le vent avait tourné) et on avait quand même 36 km/h de moyenne.
Ce n'est pas le plus rapide, mais si tu le mets dans du long à la montée... t'as aucune chance.
Je lui ai toujours dit qu'il devrait faire des ironmen. L'iron du Valais, ce serait idéal pour lui.
mamaille wrote :
Je n'y crois pas!
Je pense que Raoul a lance ce post pour nous titiller et tester nos reactions sur le sujet le plus "tabou" des triathletes: "tu fais combien d'heures dans la semaine?".
Non, je rigole pas. Et encore j'ai réussi à lui dire de faire plutôt du vélo, parce que ça abîme moins.
Au début, il courait 10 km (à 15 km/h) pour aller à la piscine, il nageait 3-4 km, il rentrait en courant (10 km à 15 km/h) et faisait 2 h de vélo à 160-170 puls...
Ce que j'ai réussi à lui dire c'est de séparer en deux sa journée (matin et soir) et de faire plutôt du vélo.
Maintenant il fait surtout du vélo, (80 km course/semaine) et il nage 2 x 3 km pour environ 30 h/semaine.
Je n'ai pas du tout exagéré... la preuve c'est que ses vélos sont raide au bout de 1-2 ans (avec du dura ace), qu'il change les pneus tous les deux mois même qu'il fait 10 h de VTT par semaine...
Je cautionne pas du tout ce qu'il fait et suis sûr qu'avec 15 h il aurait le même niveau.