IM Arizona

Seb c'est bien !

La course approche... Juste un p'tit post pour souhaiter bonne chance et bon courage à Fironman qui doit décoller bientôt si j'ai bien compris ce que j'ai lu sur son site.
Et bonne chance aux autres forumers qui iraient également là bas !

dayveur_tri · Message non lu par **dayveur_tri** » 23 mars 2005 17:11

c'est quand?

Seb c'est bien !

le 9 avril

dayveur_tri · Message non lu par **dayveur_tri** » 23 mars 2005 17:19

merci bien

Fironman · Message non lu par **Fironman** » 23 mars 2005 17:31

Merci Seb.

Décollage lundi à 12h05 de Bruxelles.

Touriste jusqu'au 5 avril et préparation de la course ensuite.

A cette heure depuis janvier : 71 km de nat , 489 km en cap et 2940 km à vélo

Ambition

Mesurer mes progrès en nat et faire du mieux que je peux... et bien préparer Lanzarote

Je devrais rencontrer Christophe Bastie sur place et de nouveau profiter de ses conseils...

A dimanche pour les adieux

Seb c'est bien !

C'est pas mal dis donc !!! Moi j'en suis à moins (52 - 1900 - 327) et pourtant j'ai eu des conditions météo certainement plus favorables !!

Fironman · Message non lu par **Fironman** » 23 mars 2005 18:51

Ca va , mais l'objectif est plus proche pour moi que pour toi...mais en général si j'ai mes 1000 en vélo et 160 en cap par mois , je suis prêt.

Mais je me rappelle que mon frangin m'avait tellement fait peur avec Lanzarote que j'avais 6000 bornes quand j'ai débarqué là-bas.

J · Message non lu par J » 25 mars 2005 15:08

allez moi aussi je te souhaite bonne merde pour l'arizona Chris parce que je te verrai plus avant...bon amusement, et te mets pas la pression, la perf viendra toute seule

(c'est l'expérimenté qui parle

)

Fironman · Message non lu par **Fironman** » 27 mars 2005 13:19

Salut à tous ,
dernier entraînement bike hier avec le frangin : 115 bornes

dernière cap aujourd'hui : 14 km et décollage demain à midi.

IMAZ le 9

Retour le 12 , finisher

A plus,
Chris

LIO67 · Message non lu par **LIO67** » 27 mars 2005 13:21

QUE LA FORCE SOIT AVEC TOI

minoutor · Message non lu par **minoutor** » 27 mars 2005 13:58

Pleins de bonnes choses pour toi......

swif · Message non lu par **swif** » 27 mars 2005 14:22

Bonne chance Fironman !

Genjack · Message non lu par **Genjack** » 27 mars 2005 14:51

Bonne chance!

FanchM · Message non lu par **FanchM** » 27 mars 2005 14:54

Salut Fironman,

je suis a phoenix en ce moment pour un camp d'entrainement avec Olaf Sabatschus et Sergio Marques. Temperature aujourd'hui: 30c....et ca va monter encore d'ici 2 semaines...
il y a pas mal de vent, on a fait le parcours velo (la partie en ville en voiture...et ca va etre galere mais bon c'est le parcours).

La nat aura lieu. pas de bleme.

Fironman a écrit :Merci Seb.
Décollage lundi à 12h05 de Bruxelles.
Touriste jusqu'au 5 avril et préparation de la course ensuite.
A cette heure depuis janvier : 71 km de nat , 489 km en cap et 2940 km à vélo
Ambition Mesurer mes progrès en nat et faire du mieux que je peux... et bien préparer Lanzarote
Je devrais rencontrer Christophe Bastie sur place et de nouveau profiter de ses conseils...
A dimanche pour les adieux

xironteam · Message non lu par **xironteam** » 27 mars 2005 21:49

A suivre mon pote Wim De donker .... il a fait l'Half Ironman california en entrainement et finit tout de même 22 !!!!! J'aurais préféré qu'il le fasse taquet et que je parte avec lui histoire de le taper à la régulière mais bon ... j'aurais peut etre ce plaisir a Hawaii