Vu sur le blog d'Etienne Diemunsch aujourd'hui. Pourtant, je pense qu'il a beaucoup d'autres argument que la temperature pour faire le malin dans les diners en ville
Mais par rapport a tout ce qui a ete dit, et quelque soit l'efficacite de l'entrainement, il y a un truc oublie a mon sens: c'est que tu as aussi le droit d'aimer rouler dans le froid ou sous la neige, meme sans en parler ensuite dans les diners.
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31/01/2011Régionaux de cross 2011; posté à 22h32
Bonjour tout le monde.
Comme beaucoup, hier je participais au championnat régional de cross country. Pour une fois pas besoin d'aller bien loin puisque celui-ci était organisé par la section de l'ASM du Clermont Auvergne Athlétisme, sur le site des Gravanches, au nord de Clermont-Ferrand. En ce qui concerne la course je termine à la seconde place, juste derrière Badredine Zioini (équipe de France élite de cross), après un mano à mano durant toute la course avec une première attaque à son avantage, puis mon retour. Je le distance ensuite dans la 4ème boucle (sur cinq), et prends jusqu'à 40 m d'avance, mais il reviendra aux tripes et me passera comme une balle à 200m de la ligne me scotchant littéralement!
Sinon le retour à la réalité hivernale Clermontoise est assez sévère,
aujourd'hui sortie vélo par -2°, ça change après deux semaines de stage par 30° aux Canaries!
En ce qui concerne la suite du programme, il sera chargé pour le mois de février. En effet rdv dans deux semaines pour les "inter" à Annonay, puis la semaine suivante à Cannes lieu des tests sélectifs pour les euro de duathlon, et enfin les "France" la semaine d'après.
Bon training à tous."