je viens également de regarder la météo sur windguru. On va se battre avec les kites surf dans l'eau.
Prévoir des bouées assez hautes et bien visibles car avec les vagues, ce ne sera pas facile de les voir.
Par contre, j'imagine déjà le dimanche à midi quand l'arbitre principal va demander des arbitres volontaires pour monter dans des kayaks pour suivre la natation...
Mon ami Chamac'h a subit une grosse opération cette nuit .
Suite a un accident de vélo hier , il a percuté une voiture dans la descente du col de Garde .
Mon ami Chamac'h a subit une grosse opération cette nuit .
Suite a un accident de vélo hier , il a percuté une voiture dans la descente du col de Garde .
Plus de nouvelles en fin de journée
je lui souhaite un prompt rétablissement en espérant le croiser au plus tôt ou plutôt le suivre de trés loin sur les routes
ironpat a écrit :Mauvaise nouvelle
Mon ami Chamac'h a subit une grosse opération cette nuit .
Suite a un accident de vélo hier , il a percuté une voiture dans la descente du col de Garde .
Plus de nouvelles en fin de journée
Bon rétablissement à lui, taper une voiture, d'autant plus en descente c'est jamais très bon...
avec le mental de warrior que vous avez tous, autour de lui, il va sans doute se remettre vite et revenir au top!
loi des séries en ce moment, dimanche un pôte du boulot a aussi percuté une voiture qui lui a grillé la politesse, mais il a eu le temps de freiner et de s'ammortir le choc sur la portière... il a rien eu.
Ce même jour, lors d'une sortie commune, un ami est tombé, tout seul, vingt mètres devant moi, épaule déboitée de son logement + casque éclaté, à part ça ok.
Enfin, avant hier c'est une autre connaissance qui est tombée, clavicule et coude cassés!
La météo annonce du vent dimanche (pas un scoop) en Nord Ouest à 55/70 km/h (vent de terre) ... vu l'orientation du spot cela donne quoi pour ceux qui connaissent bien le site ? (il y avait eu "brafougne" en 2007 avec une partie natation "rude" mais c'était de l'est non ?).
Ps : prompt rétablissement aux blessés !
Avec le vent de nord-ouest sur les plages du Mourillon il n'y aura pas de vague, du moins on ne va pas assez au large. Au pire il y aura du clapot et du courant. Mais des rafales à 95 km/h ça risque d'être chaud quand même, il faudra être très prudent.
La pertinence d'une méthode d'entraînement dépend avant tout de la croyance que l'on a en son efficacité.