NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
- Dark Anthony
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Moi cette semaine je fais très light.
Nat ce soir.
Demain vélo 1H15 avec de l intensité.
Mercredi RIEN
Jeudi je descends à Nice.
Vendredi Test du bike sur place, 20 min et 20 min de nat en mer
Samedi RIEN
Dimanche, la bagarre...
Nat ce soir.
Demain vélo 1H15 avec de l intensité.
Mercredi RIEN
Jeudi je descends à Nice.
Vendredi Test du bike sur place, 20 min et 20 min de nat en mer
Samedi RIEN
Dimanche, la bagarre...
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
A tous les participants de l'IM Nice 2011 du Forum, merci de prendre un peu de temps pour complèter le questionnaire reçu par l'organisation relatif à vos volumes d'entraînements.
Merci d'avance
RL
Si vous avez des questions : ironmannice2011@gmail.com
Merci d'avance
RL
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
le lien pour remplir le questionnaire ne fonctionne pasGevrey Chambertin a écrit :A tous les participants de l'IM Nice 2011 du Forum, merci de prendre un peu de temps pour complèter le questionnaire reçu par l'organisation relatif à vos volumes d'entraînements.
Merci d'avance
RL
Si vous avez des questions : ironmannice2011@gmail.com
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
ca marche chez moi :tranber a écrit :le lien pour remplir le questionnaire ne fonctionne pasGevrey Chambertin a écrit :A tous les participants de l'IM Nice 2011 du Forum, merci de prendre un peu de temps pour complèter le questionnaire reçu par l'organisation relatif à vos volumes d'entraînements.
Merci d'avance
RL
Si vous avez des questions : ironmannice2011@gmail.com
http://www.triangle.cc/event/content.as ... roSiteID=8
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
question : j'ai révé ou quelqu'un avait mis les temps de passage idéals sur ce post pour etre en 5h30 ??? je ne retrouve pas les infos... merci et à dimanche
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
J'avais fait une estimation pour la montée du col de l'êcre seulement:gludo a écrit :question : j'ai révé ou quelqu'un avait mis les temps de passage idéals sur ce post pour etre en 5h30 ??? je ne retrouve pas les infos... merci et à dimanche
viewtopic.php?f=5&t=38672&p=682231#p682231
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
viewtopic.php?f=5&t=40893gludo a écrit :question : j'ai révé ou quelqu'un avait mis les temps de passage idéals sur ce post pour etre en 5h30 ??? je ne retrouve pas les infos... merci et à dimanche
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Bonjour à tous,
Selon le météorologue du CNRS de Sophia-Antipolis qui réalise des prévisions 100 % fiables :
" Vers Samedi ou Dimanche devrait débuter un véritable coup de chaud, par le sud-ouest. Avec, probablement, une poussée de l’isotherme 20°C vers 1500m durant quelques jours (quand de l’air au dessus de 20°C vers 1500m séjourne trop longtemps dans notre ciel, on arrive à des conditions de canicule...). Donc à surveiller ! "
Selon le météorologue du CNRS de Sophia-Antipolis qui réalise des prévisions 100 % fiables :
" Vers Samedi ou Dimanche devrait débuter un véritable coup de chaud, par le sud-ouest. Avec, probablement, une poussée de l’isotherme 20°C vers 1500m durant quelques jours (quand de l’air au dessus de 20°C vers 1500m séjourne trop longtemps dans notre ciel, on arrive à des conditions de canicule...). Donc à surveiller ! "
"Etre beau et bien habillé est indispensable. Avoir un but dans la vie ne l'est pas." Oscar Wilde
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
oui je je sens bien comme ça
je pars bronzer d'ailleurs
je pars bronzer d'ailleurs
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Est-il possible de suivre la position d'un triathlète en direct depuis le net ? Si c'est possible, pouvez vous m'indiquer le lien ?
Par avance merci.
Par avance merci.
No pain, No gain !!!
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Ironmanlive dot com + numero de dossard il me semble !damien.b a écrit :Est-il possible de suivre la position d'un triathlète en direct depuis le net ? Si c'est possible, pouvez vous m'indiquer le lien ?
Par avance merci.
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Exactement c'est comme ça depuis bien longtemps
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
petite question sur ironmanlive,
Ca donne quoi comme info, les temps de passages a plusieurs point ?
Il y en a beaucoup sur le parcours ??
Ca donne quoi comme info, les temps de passages a plusieurs point ?
Il y en a beaucoup sur le parcours ??
Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Oui généralement c'est ça : sortie de l'eau, 3-4 intermédiaires pendant le vélo et idem un par tour en càp (ça dépend vraiment forcément d'où sont et peuvent être placés les intermédiaires).
Attention parfois c'est pas super fiable, ne pas paniquer si tu vois pas ton pote à l'intermédiaire 2 par exemple à l'heure normale à laquelle il aurait du passer
Attention parfois c'est pas super fiable, ne pas paniquer si tu vois pas ton pote à l'intermédiaire 2 par exemple à l'heure normale à laquelle il aurait du passer
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
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Re: NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
Non pas d'inquiétude tout de suite, c'est qu'il aura juste péter a piedBryce a écrit :Oui généralement c'est ça : sortie de l'eau, 3-4 intermédiaires pendant le vélo et idem un par tour en càp (ça dépend vraiment forcément d'où sont et peuvent être placés les intermédiaires).
Attention parfois c'est pas super fiable, ne pas paniquer si tu vois pas ton pote à l'intermédiaire 2 par exemple à l'heure normale à laquelle il aurait du passer
ok désolé l'ocaz etait trop belle
bon courage a tous les guerriers