TEMPS NATATION

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
pat21
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TEMPS NATATION

Message non lu par pat21 »

Je connais pas grand chose en natation vu qu ej e m 'entraine seul le dimanche matin depuis 1 an. j ai ralisé un test sur 400m, je sais pas si c bien comme distance mais pour faire des promos ....
Au 400 m g fait 6'15'' pourriez vs me dire quels sont vos chronos que je me fasse un peu peur.....
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J
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Message non lu par J »

c'est pas sur 400 mais tu peux déjà te faire une petite idée...

viewtopic.php?t=2592&start=0&postdays=0 ... ight=1500m
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
Beatnick
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Message non lu par Beatnick »

4'50'' ... mais tu sais quoi, je nageais moins vite que toi il y a deux ans (7min au 400m loll) persévère ça viendra :D
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

6'29 avec des virages merdi...et sans les jambes :cry:
Je m'entraine depuis novembre.
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
https://www.facebook.com/defi42ans/
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
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Quik
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Re: TEMPS NATATION

Message non lu par Quik »

pat21 a écrit :Je connais pas grand chose en natation vu qu ej e m 'entraine seul le dimanche matin depuis 1 an. j ai ralisé un test sur 400m, je sais pas si c bien comme distance mais pour faire des promos ....
Au 400 m g fait 6'15'' pourriez vs me dire quels sont vos chronos que je me fasse un peu peur.....
Je dirais que avec 6'15'' tu va déjà sortir pas mal en nat sur des découverte..(pas dans les tout 1er mais en tout cas bien dans la 1ere moitié..donc ne te fait pas trop de souci avec ca.
Philippe RIVALLIN
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Message non lu par Philippe RIVALLIN »

En 6'15 je pense que tu es dans les 15/20% premiers, c'est ce que je valais quand je faisais du promo, je sortais dans les 20/25 sur 150 partants. Après, faut aller bouffer les jeunes cadets à vélo et les contenir à pied...vaste programme.
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Quasy
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temps nat

Message non lu par Quasy »

C'est bien vrai, c'est plutot un bon temps au dessus de la moyenne...
Pour l'instant mon record n'est que de 7'14, mais j'ai appris à nager le crawl qu'en oct - nov 2004...
Vivement que cela descende encore... :wink:
Spe6men83
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Message non lu par Spe6men83 »

Moi en début d'année g fais 6.25 au 500 ak un tps de passage en 5'09 au 400
voila mais après faut voir si tu nages bien en mer ak combi, bagarre.....et si tu peux faire un départ plutot rapide pr éviter la "foule"
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