re bien vuswif a écrit :Benoît XVI, tu voulais dire !
papillon
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gloupgloup
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jviens d'aller voir ca et tout est vraiment bien detaillé!gloupgloup a écrit : je vous met un lien que j'aime BCP , si jamais certains ne le connaisse pas !!!
http://cbesnou.free.fr
Parfois la défaite est la plus belle des victoires...
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smatri69
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pas vraimentIron31 a écrit :Ben, étant donné que le papillon c'est un peu du crawl en simultané, c'est peut-être pas mal d'en faire, nan ?
en cr : roulis des epaules
en papp : epaules a plat
par contre pour travailler la puissance musculaire , c'est une tres bonne nage , car tres couteuse
ATHLETIC ATTITUDE
Coaching & Préparation Physique
web : http://www.athletic-attitude.com" onclick="window.open(this.href);return false;
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gloupgloup
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pffftttt tu vois charlotte elle conaissait pas le site !!! hein msieur ALBERAC XIV !!!alecbrac a écrit :Ce site très connu est la bible de la natation...
Je suis mauvais nageur mais j'aime bien le pap ! (je parle pas de Benoit XIV)
Le rôle d'un ami, c'est de se trouver à votre côté quand vous êtes dans l'erreur puisque tout le monde sera à côté de vous quand vous aurez raison. MARK TWAIN
Que veux tu, la parole de Dieu n'a pas encore atteint toutes les ames....gloupgloup a écrit :pffftttt tu vois charlotte elle conaissait pas le site !!! hein msieur ALBERAC XIV !!!alecbrac a écrit :Ce site très connu est la bible de la natation...
Je suis mauvais nageur mais j'aime bien le pap ! (je parle pas de Benoit XIV)
PS : exact swif j'ma gourré : Benoit XVI
Ce n'est pas le doute, c'est la certitude qui rend fou.