Transitions I.M
Transitions I.M
Pas vu beaucoup de posts sur ce theme...
Pour les habitués des I.M, et s'agissant de "ma premiere fois" le 19 juin, (oui je sais ca fé tjs drole la prem fois ), quels conseils sont utiles ou astuces de par votre experience pour la prépa des sacs d'effets perso pour les transitions....??
C 'est quelque chose qui est p etre somme toute tres basique, mais cette nuance dans la transition (sous tente, sac donné a l'avance etc...)me laisse un peu songeur
Quels sont les gages de securité/efficacité , les probs que vous avez pu rencontrer au décours de vos compet's???
Merci a vous
Biz
Pour les habitués des I.M, et s'agissant de "ma premiere fois" le 19 juin, (oui je sais ca fé tjs drole la prem fois ), quels conseils sont utiles ou astuces de par votre experience pour la prépa des sacs d'effets perso pour les transitions....??
C 'est quelque chose qui est p etre somme toute tres basique, mais cette nuance dans la transition (sous tente, sac donné a l'avance etc...)me laisse un peu songeur
Quels sont les gages de securité/efficacité , les probs que vous avez pu rencontrer au décours de vos compet's???
Merci a vous
Biz
KhRisSs
Oui je veux bien te croire mais là n'est pas trop le sujet de ma question.
Le prob pour moi réside plus sur la forme , que le fond. Car j'admet, qu'un changement complet est interressant, je concois qu'il se fasse a l'abri des regards (koi ke....) , mais justement lié a cette particularité comme est organisé ce dépot a l'avance des sacs??
Fourni par l'organisateur??
Quand?
Que faut-il penser a y mettre (en difference des tri a Transitions classiques etc).
Vala
Tout koi........
Le prob pour moi réside plus sur la forme , que le fond. Car j'admet, qu'un changement complet est interressant, je concois qu'il se fasse a l'abri des regards (koi ke....) , mais justement lié a cette particularité comme est organisé ce dépot a l'avance des sacs??
Fourni par l'organisateur??
Quand?
Que faut-il penser a y mettre (en difference des tri a Transitions classiques etc).
Vala
Tout koi........
KhRisSs
- Seb c'est bien !
- Messages : 1087
- Inscription : 13 oct. 2003, 09:56
Les sacs sont fournis par l'organisateur. En général ils sont étalés par terre avec des panneaux indiquant les tranches de numéro car tu dois récupérer ton sac seul.
que mettre dans les sacs ? difficile à dire car c'est personnel.
moi je fais tout en trifonction.
si on prend dans l'ordre:
- sortie de l'eau: tu dois tout remettre dans le sac après t'être changé et laisser le sac sur place (à se faire confirmer au briefing quand même). je rajoute un maillot de vélo voire plus selon la météo. je met des chaussettes contrairement aux cd et md. quand je suis prêt, reste plus qu'à me remplir les poches avec mon ravito qui est dans le sac lui aussi
- t2: encore une fois, il faudra tout remettre dans le sac. je change à nouveau de chaussettes, je vire le maillot de vélo et prend ma casquette. un petit coup de vaseline sous les bras et c'est parti.
globalement, c'est quelque fois chaud (à mon niveau c'est à dire 1h10 en natation) de trouver une place pour t1. mais en tout cas y'a tjs des bénévoles hyper sympas pour te filer un coup de main (par exemple un petit coup de crème sur les épaules avant le marathon). que dire de plus, je vois pas...
ah si quand même: les sacs on les dépose la veille en même temps que les vélos
que mettre dans les sacs ? difficile à dire car c'est personnel.
moi je fais tout en trifonction.
si on prend dans l'ordre:
- sortie de l'eau: tu dois tout remettre dans le sac après t'être changé et laisser le sac sur place (à se faire confirmer au briefing quand même). je rajoute un maillot de vélo voire plus selon la météo. je met des chaussettes contrairement aux cd et md. quand je suis prêt, reste plus qu'à me remplir les poches avec mon ravito qui est dans le sac lui aussi
- t2: encore une fois, il faudra tout remettre dans le sac. je change à nouveau de chaussettes, je vire le maillot de vélo et prend ma casquette. un petit coup de vaseline sous les bras et c'est parti.
globalement, c'est quelque fois chaud (à mon niveau c'est à dire 1h10 en natation) de trouver une place pour t1. mais en tout cas y'a tjs des bénévoles hyper sympas pour te filer un coup de main (par exemple un petit coup de crème sur les épaules avant le marathon). que dire de plus, je vois pas...
ah si quand même: les sacs on les dépose la veille en même temps que les vélos
- Seb c'est bien !
- Messages : 1087
- Inscription : 13 oct. 2003, 09:56
Je suis pas sur , mais il me semble que ce n'est que sur les Ironmans labelisésKhristri a écrit :Bah voila , c déja beaucoup de ta part.
Au retour vélo, est-ce systématique, la recup de la machine par l'org pour la remettre en place, ou est-ce specifique a certaines épreuves????
Est ce que je me trompe? A Embrun je crois que c'est a la bonne franquette.
- Seb c'est bien !
- Messages : 1087
- Inscription : 13 oct. 2003, 09:56
- Fironman
- Messages : 1333
- Inscription : 11 janv. 2004, 15:09
- Localisation : Petit-Roeulx-Lez-Braine
- Contact :
T1 : Chaussures de vélo , maillot onlinetri si nécessaire , casque , lunettes, ravito perso...Dossard !
T2 : Pompes de cap , lunettes cap , casquette , chaussettes , ravito perso...
Sur certaines courses : les bénévoles s'arrangent pour te présenter le sac dès que tu arrives dans la zone.
Dans la tente , ils t'aident à ranger tes affaires dans le sac.
Ils récupèrent ton vélo pour T2.
T'as plus qu'à gazer !
Tu as également un sac pour la fin de la course. Dans celui-ci, tu prépares ta combi , ton bonnet , tes lunettes de nat , vaseline , ravito avant la nat , pompe à vélo ???. Quand tu es prêt pour le départ, tu y mets ton survet (et un essuie) pour après l'arrivée que tu porteras en arborant ton t-shirt de finisher ! C'est agréable de se changer , de se faire masser et de décompresser dans l'aire d'arrivée
La T1 est généralement un peu plus longue car on est un peu dans les vapes quand on sort de l'eau
Chris
T2 : Pompes de cap , lunettes cap , casquette , chaussettes , ravito perso...
Sur certaines courses : les bénévoles s'arrangent pour te présenter le sac dès que tu arrives dans la zone.
Dans la tente , ils t'aident à ranger tes affaires dans le sac.
Ils récupèrent ton vélo pour T2.
T'as plus qu'à gazer !
Tu as également un sac pour la fin de la course. Dans celui-ci, tu prépares ta combi , ton bonnet , tes lunettes de nat , vaseline , ravito avant la nat , pompe à vélo ???. Quand tu es prêt pour le départ, tu y mets ton survet (et un essuie) pour après l'arrivée que tu porteras en arborant ton t-shirt de finisher ! C'est agréable de se changer , de se faire masser et de décompresser dans l'aire d'arrivée
La T1 est généralement un peu plus longue car on est un peu dans les vapes quand on sort de l'eau
Chris
Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
On en parle un peu chez nous aussi : http://www.triathlonperformance.com/php ... .php?t=163