T'inquiètes, c'est pas pour me vanter, d'ailleurs, pourquoi se vanter sachant qu'à Hawaii ils tiennent la même vitesse (voire plus) sur beaucoup plus long....did02 a écrit :entre 36 et 39km/h selon les conditions et sans matos de ouf tu est loin d'être un nul,moi si je ne croie pas avoir fait du 30 un jour
C'était surtout pour situer, il demande des conseils sans donner d'où il part. C'est sûr que si il carbure à 40km/h sur 50km, il lui faudra peut-être un coach ou un club (et encore, un bon....). Sinon, à nos humbles niveaux, un coach, pourquoi faire ? Nullement besoin d'un gars qui nous nous explique ce que l'on doit faire pour se faire plaisir.... Après, c'est sûr, un coach, c'est à la mode, ça va avec l'air du temps : "tout s'achète, même la condition physique", ça fait bien et tout et tout.
Perso, dans ma toute petite ville y'a un "coach" qui bosse. C'est sûr, pour lui, c'est le bon plan, mais ça me fait mal au cul de voir des nénettes payer la peau du cul pour faire un footing... Un peu de plaisir dans ce qu'on fait, un peu de bon sens et roule ma poule !!!!
à+