cognito ergo sum ( ou kkchose dans ce genre )

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Avatar de l’utilisateur
Dave
Messages : 2374
Inscription : 16 janv. 2004, 07:10
Localisation : Copacabana

Message non lu par Dave »

nounouilletrail a écrit :meme remarque au niveau des periodes, avril, juillet jusqu'au 20 aout sont mes periodes +++++, fevrier, octobre novembre sont plutot les periodes negative a tous point de vue sport, etude, santé moral, cela apparait bien dans mes carnets d'entrainnement, 15 carnet et demi...
il est evident qu'il y a des biorytmes....
Je pense que c'est dú a la duree des jours et a la "lumiere", c'est assez connu dans les pays nordiques, ou en hiver il fait a peine 4 heures de "soleil" par jour, il y a pas mal de cas de depressions. D'aileurs, ils vendent meme des lampes qui reproduisent la lumiere du jour avec des bons resultats.
Membre du team:
Just do it a bloc
Avatar de l’utilisateur
nounouilletrail
Messages : 256
Inscription : 02 mai 2005, 22:06
Contact :

Message non lu par nounouilletrail »

il y a cela est il est vrais que cette année, j'attend le soleil avec de plus en plus d'impatience, je pense aussi qu'il y a un lien allergique, pollen,poussiere, ....
Répondre