Bonjour à tous!!
Voila un petit récit/Compte rendu de ce sympathique tri.
J'ai donc pris part à la distance S du dimanche après midi.
Avant course:
Mon GPS m'a facilement amené au Lac, donc un bon point pour lui!!Une fois sur place par contre il fut juste peu un difficile de se garer correctement, il n'y a pas énormément d'emplacement disponible, mais ce n'est pas spécialement la faute de l'organisation. J'ai quand même trouvé un petit bout d'herbe donc tout va bien.
Direction le parc et le retrait du dossard, et la je suis très agréablement surpris. Même si je ne connais rien à la réglementation (et oui je suis un newbie hein!!) je pense que ce parc à vélo est bien plus équitable que celui de Mimizan 2013 par exemple. Puis nous arrivons au niveau des tentes, on note son petit numéro, et hop retrait du dossard en 3min (j'ai connu pire^^).
Petit casse croute avec ma douce au bord du lac sous un ciel un peu capricieux, avec pas mal de vent (je me dis que sur le velo ca va être dur de faire quelque chose...).Le cadre en tout cas est agréable, je me vois bien nager ici!!
Entrée au parc:
On rentre en file indienne, pas de gros problème à signaler. Cependant une fois à mon emplacement, je me rends compte qu'il y a beaucoup de boue
Je pense qu'il aurai été possible de mettre également 2 tapis sous chaque support de vélo, mais bon on va faire avec!!
On pose tout bien comme il faut, chaussures sur le vélo et direction le briefing!!
La briefing court mais clair, enfin pour moi qui ne connait pas tout, puis direction la plage de départ pour un petit échauffement. L'eau est annoncée à 14°,elle sera plus chaude d'après mes sensations
La course:
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La natation:
Départ sous une arche, ce n'est pas trop la cohue. Je suis sur la partie gauche. La corne se fait entendre, c’est partie!!Je cours, plonge, et la c'est le drame, je prends de l'eau dans ma lunette gauche...(aie j'ai mes lentilles...)mais je décide de rester comme ca!!Je pars donc très vite et je me place en tête de course dès la 1ere bouée. Je mènerai la natation jusqu'au 3/4 de la course, moment que je choisi pour laisser passer mon collègue "d'échappée" pour souffler un peu et avoir droit à prendre un peu des pieds
Sortie de l'eau tranquille, je laisse filer le 1er pour ne pas faire une transition trop rapide pour moi. La transition se passe bien, sortie du parc, je saute sur mon fidele destrier et j'essaye d'enfiler mes chaussures, je galère pas mal...(vivement que ma commande de sidi T2 arrive car la...dur^^).
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Le velo:
On m'a prévenu, le parcours velo est exigeant, je dois donc me gérer!!Dès la sortie du parc, une première belle bosse dans laquelle je double le 1er. Je pars sur un bon rythme! De belle descente, mais surtout beaucoup de vent! Je garde la tête jusqu'au 8eme km, et la 2 avions de chasse sur des magnifiques vélo de CLM me double, je rêve d'un vélo comme ca...ils ont des roues plus chère que mon vélo
Ils me doublent donc dans une seconde bute, je ne peux m'accrocher!!Au 13eme km une nouvelle bosse, longue mais régulière, qui se monte plutôt bien!!Ca fait quand même 13km face au vent, je craque un poil niveau mental
Puis une fois en haut de la bosse on tourne et la le vent passe de dos, je sais qu'on ne me reprendra pas avant le parc. De belle descente à plus de 65km/h, quelques petites bugnes, mais ca passe très bien. Une dernière descente pour rentrer au parc, je suis toujours 3eme, et assez fière de moi.
Transition éclair, et à la sortie du parc c'est le début de la fin...
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La Course à pied:
C'est la partie que je redoute, je ne suis pas bon, et je le sais!!Je perds couramment 40/50 places sur des tri normaux, bien plus à Mimizan (70 cette année pour finir 85eme).Une très grosse bute pour commencer, je la passe lentement, et 2 concurrents me doublent au sommet! Une longue descente qui me permet de souffler, puis on arrive au tour du lac, je donne ce que je peux, je me fais doubler par 3/4 coureurs. Le parcours le long du lac est sympa, avec des terrains changeant (route/chemin/cailloux),ce qui ne me gène pas plus que ca!!Puis une dernière grosse bosse qui me fait très mal au pattes,2 coureurs me doublent
Virage à droite et direction l'arche après une longue descente assez dangereuse car les derniers vélo du parcours arrivent aussi par cette descente. Je passe au final la ligne en 15eme position.
Le bilan de ma course:
- Une natation correct sans plus, mon problème de lunette va devoir être réglé rapidement
- Une transition correct également, mais je vais devoir commencer à utiliser le système d'élastique pour mieux gérer tout ca!
- Une moyenne de 31km/h sur un parcours comme ca avec du vent, c’est bien pour moi
- Une 2eme transition bonne
- Une course à pied horrible, je sais ce que je dois travailler...
Donc un sentiment assez mitigé, heureux de cette 15eme mais au fond de moi je sais que en améliorant ma course à pied j'ai vraiment les moyens de jouer avec la tête de course, enfin je le pense.
Bilan sur l'organisation:
Les points negatifs:
- La boue au niveau des vélos (Solution: tapis sous les vélos)
- Absence de canoë ouvreur sur la natation
- Fin de la CAP un peu dangereuse à mon avis
- Le prix un poil chère
Les points positifs:
+ Le cadre
+ Un parcours vélo exigent 21km et +/-300m de D+
+ Un parc à vélo équitable
+ Un parcours CAP également sympa
+ Un ravito de fin de course correct
Très bon souvenir pour moi en tout cas sur ce Tri, malgré les 250km depuis Oloron
Je reviendrai!!
) du Triathlon de Tarbes, je suis assez d'accord sur le fait qu'un M à 40€, un S à 30, ça douille quand même; même si je comprends la logique de la tentative de dissuasion de s'inscrire au dernier moment. On avait pas pris cette décision pour Tarbes... et personne ne s'inscrivait dans les derniers jours non plus, celà dit ... 
, on verra combien il y en aura au départ 
