FAYARD a écrit :Dernièrement, Il s'est blessé quand il va voulu participer au jeux du Commonwealth sur 10km...tu te blesse plus facilement en courant à 110% de ta VMA qu'en courant à 85%....et puis il devra surtout faire des progrès en vélo, et pas chercher à augmenter sa VMA...kent 7 a écrit :en étant aussi souvent blessé sur du court qu'est ce que ça va donner sur de l'IM à ton avis
Je parie que tes 3 gus ne feront jamais rien sur IM ( pas par manque de talent bien entendu )
celle-là , je l'attendais ... on peut aussi craindre qu'on se blesse plus souvent avec des sorties de 2h qu'avec des séances de 45 minutes