eric d a écrit :est ce que les pro sont a la meme puissance quand ils roulent tranquilos en endurance comme moi?
Les pros font moins de 70 kg la plupart du temps...et sur le court c'est encore plus bas...ils sont limite anorexique...et ils développent plus de puissance que toi qui fait 85kg...il n'y a rien de comparable entre eux et toi, et tes 77kg tu ne les feras plus jamais, ça c'était avant...
Je te rappelle ton temps à Nice, au cas où.. 7h10 sur le vélo....pouahhhhhh
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
Il semblerait que la fréquence la plus économe soit plus basse que celle fréquemment observée.
Intéressant. Alors que tout le monde ici lui reprochait de mouliner trop lentement, une fois de plus c'est peut-être Eric qui est dans le juste avec ses 70 RPM.
Qu'est-ce que ce serait si Alistair BROWNLEE pédalait à 70 rpm ...
J'avais commencé à me poser la question en regardant le Triath'long de Royan en live sur le net. Il y avait une fille en tête pendant le vélo il me semble que c'était Fabienne Saint Louis. Elle pédalait plutôt lentement...
L'essentiel de l'entraînement est de s'entraîner pour être apte à s'entraîner.
eric d a écrit :est ce que les pro sont a la meme puissance quand ils roulent tranquilos en endurance comme moi?
Les pros font moins de 70 kg la plupart du temps...et sur le court c'est encore plus bas...ils sont limite anorexique...et ils développent plus de puissance que toi qui fait 85kg...il n'y a rien de comparable entre eux et toi, et tes 77kg tu ne les feras plus jamais, ça c'était avant...
Je te rappelle ton temps à Nice, au cas où.. 7h10 sur le vélo....pouahhhhhh
85 kilo apres les vacances mais avec des sorties velo de 3 h , ca va fondre.
eric d a écrit :est ce que les pro sont a la meme puissance quand ils roulent tranquilos en endurance comme moi?
Les pros font moins de 70 kg la plupart du temps...et sur le court c'est encore plus bas...ils sont limite anorexique...et ils développent plus de puissance que toi qui fait 85kg...il n'y a rien de comparable entre eux et toi, et tes 77kg tu ne les feras plus jamais, ça c'était avant...
Je te rappelle ton temps à Nice, au cas où.. 7h10 sur le vélo....pouahhhhhh
85 kilo apres les vacances mais avec des sorties velo de 3 h , ca va fondre.
le top serait que tu perdes un peu en connerie aussi
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin
eric d a écrit :est ce que les pro sont a la meme puissance quand ils roulent tranquilos en endurance comme moi?
Les pros font moins de 70 kg la plupart du temps...et sur le court c'est encore plus bas...ils sont limite anorexique...et ils développent plus de puissance que toi qui fait 85kg...il n'y a rien de comparable entre eux et toi, et tes 77kg tu ne les feras plus jamais, ça c'était avant...
Je te rappelle ton temps à Nice, au cas où.. 7h10 sur le vélo....pouahhhhhh
85 kilo apres les vacances mais avec des sorties velo de 3 h , ca va fondre.
Tu es arrivé péniblement à 81kg pour Nice et tu étais rincé avant de partir....tu veux perdre du poids, va voir un diététicien...c'est comme le reste, chacun son métier, tu peux pas être un spécialiste de tout...pour le réglage/montage de ton vélo, t'as voulu faire la même chose qu'un vélociste et t'as tout foiré....
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
Il semblerait que la fréquence la plus économe soit plus basse que celle fréquemment observée.
Intéressant. Alors que tout le monde ici lui reprochait de mouliner trop lentement, une fois de plus c'est peut-être Eric qui est dans le juste avec ses 70 RPM.
Fallait oser pour la sortir celle là, intéressant!!
javais que 2500 kms de velo et pas beaucoup plus de natation.le velo il a fait un temps pouri. jai donc mis en place la base dentrainnement au soleil mais pas de chance on me fil un passeport auto destructible. je vais bientot avoir la machine a nager . il faut je trouve yn rondin aluminium de 100 mm.
